Jak to się dzieje, że ludzie odczuwają lęk?
Skąd się on bierze?
Czy można go pokonać?
Jakie są możliwości terapeutyczne?
Na te i wiele innych pytań znajdziesz odpowiedź w znakomitej książce wybitnego niemieckiego terapeuty ? Borwina Bandelowa. Zagadnienia związane z zaburzeniami lękowymi są w niej bogato ilustrowane przykładami znanych postaci historycznych i współczesnych. Przypadki te potwierdzają zaskakujące odkrycie, że lęk ma nie tylko mroczną stronę ? bywa męczarnią, ale i źródłem twórczej siły człowieka.
Dzięki tej książce:
? zrozumiesz podstępną naturę lęków
? nauczysz się je oswajać
? zyskasz nową jakość życia
? odzyskasz nad nim kontrolę
Nie bój się lęku 5 sprawdzonych strategii radzenia sobie z nim
Jak to się dzieje, że ludzie odczuwają lęk?
Skąd się on bierze?
Czy można go pokonać?
Jakie są możliwości terapeutyczne?
Na te i wiele innych pytań znajdziesz odpowiedź w znakomitej książce wybitnego niemieckiego terapeuty ? Borwina Bandelowa.Zagadnienia związane z zaburzeniami lękowymi są w niej bogato ilustrowane przykładami znanych postaci historycznych i współczesnych.Przypadki te potwierdzają zaskakujące odkrycie, że lęk ma nie tylko mroczną stronę ? bywa męczarnią, ale i źródłem twórczej siły człowieka.
Dzięki tej książce:
? zrozumiesz podstępną naturę lęków
? nauczysz się je oswajać
? zyskasz nową jakość życia
? odzyskasz nad nim kontrolę
- Autor: Borwin Bandelow
- Ilość stron: 296
- Autor tłumaczenia: Szreniawski Andrzej
- Wydawnictwo: GWP
- Numer ISBN: 978-83-7489-585-9
- Data wydania: 2015-02-23
Oceny czytelników
Ta publikacja nie ma jeszcze ocen.
Dodaj pierwszą recenzję “Nie bój się lęku 5 sprawdzonych strategii radzenia sobie z nim”