Czy wiesz, że kolory warzyw i owoców bardzo wiele mówią o ich właściwościach zdrowotnych? Czerwone mają korzystny wpływ na układ krążenia i poziom cholesterolu, pomarańczowe i żółte chronią wzrok, fioletowe opóźniają starzenie i pomagają w walce z nadwagą, białe mają właściwości antybakteryjne oraz antywirusowe. Każdy rozdział poświęcony jest warzywom i owocom w danym kolorze. Znajdziesz tu przepisy na sałątkę z czerwonej kapusty z granatem, smażone bakłążany z fetą, zupę krem z zielonego groszku czy białe szparagi z masłem czosnkowym.
Kolory smaku : warzywa i owoce
Czy wiesz, że kolory warzyw i owoców bardzo wiele mówią o ich właściwościach zdrowotnych? Czerwone mają korzystny wpływ na układ krążenia i poziom cholesterolu, pomarańczowe i żółte chronią wzrok, fioletowe opóźniają starzenie i pomagają w walce z nadwagą, białe mają właściwości antybakteryjne oraz antywirusowe. Każdy…
- Autor: Opracowanie Zbiorowe
- Ilość stron: 192
- Wydawnictwo: Olimp media
- Numer ISBN: 978-83-7707-191-5
- Data wydania: 2018-05-23
Dodaj pierwszą recenzję “Kolory smaku : warzywa i owoce”