Dieta w zespole policystycznych jajników PCOS. 125 łatwych do przyrządzenia dań, które zrobisz zaledwie w 30 minut

Poznaj łatwy sposób na przejęcie kontroli nad zespołem policystycznych jajników PCOS!Odkryj odżywianie oparte na diecie stosowanej w leczeniu insulinooporności.Wystarczy 1 garnek, maksymalnie 5 składników i 30 minut, by stworzyć dania, które łagodzą objawy PCOS – jednej z najpowszechniejszych chorób kobiecych!
Autorka, dietetyczka i trenerka personalna, odkryje przed tobą aż 125 prostych przepisów, które nie tylko oszczędzą twój czas, ale również pomogą ci schudnąć i pokonać zaburzenia hormonalne.

  • Autor: Tara Spencer
  • Ilość stron: 224
  • Autor tłumaczenia: Renata Czernik
  • Wydawnictwo: Vital
  • Numer ISBN: 978-83-8272-618-3
  • Data wydania: 2024-02-14

Gdzie kupić książkę, ebook, audiobook?

Epub, Mobi, PDF, MP3

Poznaj łatwy sposób na przejęcie kontroli nad zespołem policystycznych jajników PCOS! Odkryj odżywianie oparte na diecie stosowanej w leczeniu insulinooporności. Wystarczy 1 garnek, maksymalnie 5 składników i 30 minut, by stworzyć dania, które łagodzą objawy PCOS – jednej z najpowszechniejszych chorób kobiecych!
Autorka, dietetyczka i trenerka personalna, odkryje przed tobą aż 125 prostych przepisów, które nie tylko oszczędzą twój czas, ale również pomogą ci schudnąć i pokonać zaburzenia hormonalne. Koktajle, śniadania, zupy, sałatki, dania główne, przekąski i słodycze. Spróbuj wszystkiego bez obaw o wyrzut insuliny i dodatkowe kilogramy!
Uwolnij się od PCOS dzięki tej prostej diecie!