Książka Dieta to nie wszystko jest esencją wiedzy na temat podstaw dietetyki oraz skutecznego odchudzania. Wyjaśnia podstawowe zagadnienia z zakresu zdrowego odżywiania i daje odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania. To zbiór praktycznej wiedzy o budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych, motywacji, samodyscypliny oraz samoakceptacji.
Książka dla kobiet, które mają problem ze zbudowaniem poczucia własnej wartości i zdrowych nawyków żywieniowych oraz z zaakceptowaniem siebie. Kobiety mają w sobie ogromną siłę i mogą dokonywać wielkich rzeczy. Muszą tylko w to uwierzyć, a później zbudować w sobie samodyscyplinę i dobre nawyki, nie tylko żywieniowe.
Dieta to nie wszystko
Książka Dieta to nie wszystko jest esencją wiedzy na temat podstaw dietetyki oraz skutecznego odchudzania. Wyjaśnia podstawowe zagadnienia z zakresu zdrowego odżywiania i daje odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania. To zbiór praktycznej wiedzy o budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych, motywacji, samodyscypliny oraz samoakceptacji. Książka dla kobiet,…
- Autor: Justyna Świetlicka
- Ilość stron: 192
- Tytuł oryginału: Dieta to nie wszystko
- Wydawnictwo: Owsiana Justyna Świetlicka
- Numer ISBN: 9788395608605
- Data wydania: 2019-12-09
Oceny czytelników
Ta publikacja nie ma jeszcze ocen.
Dodaj pierwszą recenzję “Dieta to nie wszystko”