Pierwsze wydanie poradnika poświęconego pożytkom płynącym z roślin ozdobnych i ich jadalnych owoców. Autor przedstawia blisko 40 roślin, które nie tylko pięknie prezentują się w ogrodzie, ale przede wszystkim dostarczają owoce o walorach prozdrowotnych i kulinarnych….
Szokujące fakty na temat refluksu! Refluks to patologiczne cofanie treści żołądkowej do przełyku. Jest nie tylko nieprzyjemny i powoduje dyskomfort u chorego, ale przede wszystkim może być niebezpieczny. Nieleczony refluks może wywoływać stany zapalne w gardle, drogach oddechowych, płucach i układzie pokarmowym. Może nawet przyczyniać…
Autor: Jamie Koufman,Jordan Stern,Marc Michel Bauer
Ilość stron: 280
Autor tłumaczenia: Dorota Morawska
Tytuł oryginału: Dropping Acid: The Reflux Diet Cookbook & Cure
Są małe, pożywne, pełne energii, po prostu doskonałe! Świeże, suszone, zmielone na mąkę, jako makarony, pieczywo, oleje i napoje: zboża i rośliny strączkowe oraz nasiona są w stanie wyżywić nas w sposób zrównoważony, zdrowy i kompletny. Tanie, łatwe do nabycia i przechowywania, dostępne przez cały…
Z każdym rokiem jest nas ? praktykujących wege ? coraz więcej I dobrze nam z tym! Decyzję o zmianie diety na bezmięsną najchętniej podejmujemy na wiosnę. Z myślą o wegetarianach i weganach przygotowaliśmy książkę kucharską z bogatym zestawem pysznych potraw wiosennych, w tym ? wielkanocnych…
Bestseller „New York Timesa”. Przełom w kobiecej dietetyce hormonalnej. Nie możesz schudnąć, choć masz wrażenie, że próbowałaś już wszystkiego? Stosowałaś każdy możliwy detoks, lecz twoja waga ani drgnie? Możesz to zmienić w bardzo prosty sposób ? a przy okazji raz na zawsze pożegnać się z…
Autor: Sara Gottfried
Ilość stron: 336
Autor tłumaczenia: Małgorzata Bortnowska
Tytuł oryginału: The Hormone Reset Diet: Heal Your Metabolism to Lose Up to 15 Pounds in 21 Days
Chcesz poprawić swoje samopoczucie? Potrzebujesz zrzucić kilka kilogramów, ale nie chcesz jeść mniej? Pragniesz w znaczący sposób pomóc naszej planecie? To książka dla ciebie! Greenprint to nie tylko dieta, ale i styl życia Dzięki ponaddwudziestoletniemu doświadczeniu zawodowemu oraz pionierskim badaniom Marco Borges opracował przełomowe 22…
Autor: Marco Borges
Ilość stron: 304
Autor tłumaczenia: Joanna Dziubińska
Tytuł oryginału: The Greenprint: Plant-Based Diet, Best Body, Better World
Dzięki wieloletniemu doświadczeniu w niestandardowym łączeniu składników kulinarnych, opanowaniu sztuki prażenia i mieszania ziaren, a także miksowania warzyw i owoców, Chloé Sucrée, założycielka bloga Being Biotiful, udziela inspirujących porad, jak za pomocą metody batch cooking przygotować zdrowe, proste, bezmięsne posiłki na cały tydzień w zaledwie…
Żyjemy w kulturze diet. Jaki ma to na nas wpływ? Skąd biorą się nasze problemy z jedzeniem i jak sobie z nimi radzić? Jak odczytywać płynące z ciała sygnały i odróżniać fizjologiczne od emocjonalnych? W jaki sposób praktykować ciałożyczliwość wśród wszechobecnej presji, by być idealną?…
Dodaj pierwszą recenzję “Cukrzyca i życie 11”