Praktyczny zbiór technik samoobrony, ze szczegółowymi opisami wykonania oraz czytelnymi ilustracjami….
Praktyczny zbiór technik samoobrony, ze szczegółowymi opisami wykonania oraz czytelnymi ilustracjami.
Ta publikacja nie ma jeszcze ocen.
Przełomowe, integracyjne i praktyczne podejście do zaburzenia osobowości typu borderline. Jeśli zdiagnozowano u ciebie zaburzenie borderline, możesz odczuwać wiele emocji, w tym szok, wstyd, smutek, poczucie opuszczenia, pustki czy bezradności, a nawet złość. Spokojnie, odetchnij głęboko. Jesteś w stanie sobie z tym poradzić, a pomoże…
Dojście na szczyt kariery sportowej wymaga poświęceń. Trzeba ogromnej determinacji, by każdego dnia wspinać się na wyżyny swoich umiejętności. To nie jest łatwa droga i każda trenująca osoba doskonale o tym wie. Samo pojawienie się na treningu nie zagwarantuje Ci sukcesu. Gdyby tak było, to…
O tym, jak budować relacje małżeńskie. Kto tu rządzi? Historia rodziny Pulikowskich od wewnątrz. O tym jak wielokrotnie Jacek wściekał się na to, jak wygląda ich małżeństwo. O przeszkodach, jakie były w nim samym, i jak je pokonał. O przyczynach kłopotów w małżeństwie już od…
Niestety jestem tylko zwykłym, przeciętnym człowiekiem. Nieustannie pragniemy szczęścia, innego, lepszego życia, możliwości realizowania swoich pasji? jednak za każdym razem stykamy się z bolesną rzeczywistością. Upływają kolejne sekundy, minuty i godziny spędzone na rozmyślaniu o niezrealizowanych marzeniach, po czym ze smutkiem nastawiamy poranny budzik i…
„Jadamy za dużo, bo zbyt często chcemy jeść, a jak już zaczniemy, trudno jest nam przestać. Tkwi w nas jakaś przemożna siła, która sprawia, że chce nam się jeść. Często nie potrafimy się jej przeciwstawić. Można ją porównać do żywiołu. Niekiedy staramy się z nią…
„Pod górę” to najlepsze kompendium dla biegaczy górskich i skialpinistów, jakie jest w tej chwili dostępne na rynku wydawniczym. Doskonały podręcznik dla sportowców, pragnących poprawić wyniki w sportach górskich, mogą napisać wyłącznie ludzie, których doświadczenie w szybkim poruszaniu się pod górę jest równie duże, jak…
ąd czerpać dobrą energię na co dzień? Odpowiedź jest prosta – z roślin! Dieta wegańska to obecnie już nie jakaś przejściowa moda ? to trend, który opanowuje planetę. Z każdym rokiem ma coraz większy wpływ na nasze życie. Obecnie na świecie kuchnia wege rozpatrywana jest…
Każda parafia diecezjalna i zakonna posiada własne archiwum, w którym gromadzi akta spraw zakończonych, wynikających z prowadzonej działalności duszpasterskiej (archiwum bieżące). W niektórych archiwach parafialnych można znaleźć jeszcze cenne archiwalia z przeszłości, np. dokumenty pergaminowe, dawne księgi metrykalne, starodruki (archiwum historyczne). Archiwa parafialne są wyjątkowe…
Dodaj pierwszą recenzję “501 sposobów samoobrony bez użycia broni”