Paleo po polsku

Wydawca: Dragon

Zasady żywienia stosowane już przez ludzi pierwotnych - to główne założenie diety paleo.Wyeliminowano z niej wszystko, co szkodziło i wciąż szkodzi ludziom, a pozostawiono te produkty, które są źródłem zdrowia i witalności człowieka.I tak, dieta paleo bazuje głównie na warzywach, owocach, jajach, orzechach, rybach, grzybach i mięsie (pochodzących ze zwierząt pastwiskowych, a nie farm hodowlanych).

Gdzie kupić: ebook, audiobook
Epub, Mobi, PDF, MP3