Epub.pl / Autorzy / Matt Fitzgerald
M

Matt Fitzgerald

Książki w katalogu Epub.pl: 4

Matt Fitzgerald to amerykański autor książek o sportach wytrzymałościowych oraz trener biegaczy i triathlonistów. Jest współzałożycielem firmy szkoleniowej 80/20 Endurance, a jego najbardziej znane tytuły to m.in. „80/20 Running” i „Racing Weight”.

W swoich poradnikach łączy praktyczne wskazówki treningowe z wiedzą o fizjologii i psychologii wysiłku. Po polsku ukazały się m.in. „Jak bardzo tego chcesz? Psychobiologiczny model zwyciężania”, „Jak biegać szybciej. Od 5 kilometrów do maratonu” (wspólnie z Bradem Hudsonem) oraz „Triathlon. Plany treningowe”, zbiór planów przygotowań do startów na różnych dystansach.

Książki tego autora


Reklama