Jak bardzo tego chcesz? Psychobiologiczny model zwyciężania
M
Matt Fitzgerald
Książki w katalogu Epub.pl: 4
Matt Fitzgerald to amerykański autor książek o sportach wytrzymałościowych oraz trener biegaczy i triathlonistów. Jest współzałożycielem firmy szkoleniowej 80/20 Endurance, a jego najbardziej znane tytuły to m.in. „80/20 Running” i „Racing Weight”.
W swoich poradnikach łączy praktyczne wskazówki treningowe z wiedzą o fizjologii i psychologii wysiłku. Po polsku ukazały się m.in. „Jak bardzo tego chcesz? Psychobiologiczny model zwyciężania”, „Jak biegać szybciej. Od 5 kilometrów do maratonu” (wspólnie z Bradem Hudsonem) oraz „Triathlon. Plany treningowe”, zbiór planów przygotowań do startów na różnych dystansach.
Książki tego autora
Jak bardzo tego chcesz? Psychobiologiczny model zwyciężania
Triathlon plany treningowe
Matt Fitzgerald
Jak biegać szybciej. Od 5 kilometrów do maratonu
Brad Hudson
,
Matt Fitzgerald
50 maratonów w 50 dni
Dean Karnazes
,
Matt Fitzgerald
Reklama