Światowy bestseller po raz pierwszy w języku polskim!
Książka uważana w Kanadzie i USA za jeden z najpraktyczniejszych poradników na temat surowej diety, która początkującym pomoże uniknąć często popełnianych błędów, a doświadczonym ? rozwiać wątpliwości.
Dzięki tej książce:
– dowiesz się, jakie są najgorsze błędy popełniane na surowej diecie i jak ich uniknąć;
– otrzymasz informacje o najistotniejszych, a przy tym najczęściej pomijanych przyczynach braku energii;
– zapoznasz się z najłatwiejszym (i najlepszym) sposobem przejścia na surową dietę;
– skomponujesz dietę, która będzie zdrowa bez potrzeby inwestowania w specjalne produkty;
– rozpoznasz symptomy świadczące o tym, że twoja dieta (nawet witariańska!) źle funkcjonuje.
Frédéric Patenaude od 1998 roku aktywnie propaguje zdrowe odżywianie, naturalne uzdrawianie oraz samopoznanie. Jest autorem kilkunastu książek i artykułów na temat zdrowia, żywienia i strategii samodoskonalenia. Zwiedził ponad 35 krajów, gdzie popularyzował swoje idee.
Dodaj pierwszą recenzję “Sekrety surowej diety. Witarianizm na co dzień”