Gdy ciało i dusza wysyłają SOS. Jak przyczyny chorób odnaleźć w psychice?

Jakie strategie stosujesz, by ignorować sygnały, które wysyła twoje ciało? Pora przestać tłumaczyć wszystkie swoje dolegliwości stresem i wreszcie wsłuchać się w swoje ciało i psychikę. Nadmierna potliwość, przyśpieszone bicie serca, zmęczenie, bezsenność, problemy żołądkowe, wypadanie włosów, bóle głowy czy pleców ? w dzisiejszych czasach…

  • Autor: Alexander Kugelstadt
  • Ilość stron: 430
  • Autor tłumaczenia: Anna Grysińska
  • Wydawnictwo: Otwarte
  • Numer ISBN: 978-83-8135-090-7
  • Data wydania: 2021-04-14

Jakie strategie stosujesz, by ignorować sygnały, które wysyła twoje ciało?

Pora przestać tłumaczyć wszystkie swoje dolegliwości stresem i wreszcie wsłuchać się w swoje ciało i psychikę. Nadmierna potliwość, przyśpieszone bicie serca, zmęczenie, bezsenność, problemy żołądkowe, wypadanie włosów, bóle głowy czy pleców ? w dzisiejszych czasach te objawy nie muszą oznaczać, że jesteś chory, tylko że cierpi twoja psychika.

Według doktora Alexandra Kugelstadta, doświadczonego lekarza i psychoterapeuty, wiele chorób ma więcej niż jedną przyczynę. Współczesna medycyna zapomina jednak o wpływie psychiki na nasze zdrowie i samopoczucie i w wielu przypadkach bezradnie rozkłada ręce. Kluczem do zdrowia jest zdobycie wiedzy o tym, jak ciało i psychika współpracują. Taką wiedzę ? zarówno teoretyczną, jak i praktyczną ? da ci ta książka.

Doktor Alexander Kugelstadt nie zostawia pacjentów bez diagnozy ? pokazuje, że dolegliwości psychosomatyczne się leczy. Posługując się wieloma przykładami, interpretując objawy i udzielając praktycznych porad, w przystępny sposób wyjaśnia przyczyny chorób, które trudno było do tej pory zdiagnozować.

Zatroszcz się o swoją psychikę, a ciało ci się odwdzięczy!

SKU: 9788381350907
Kategoria:

Oceny czytelników

Ta publikacja nie ma jeszcze ocen.

Dodaj pierwszą recenzję “Gdy ciało i dusza wysyłają SOS. Jak przyczyny chorób odnaleźć w psychice?”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *