Zwierciadło
Książki wydawcy Zwierciadło
Pema Chodron
Twoje wspaniałe życie jak przyjąć to czego nie chcemy otrzymać
Życie we współczesnym świecie jest prawdziwym wyzwaniem. I odczuwamy to każdego dnia. Jak sobie z tym poradzić? Pema Chödrön, autorka …
Karol Wyszomirski
Biohacking Podręcznik dla początkujących
Czy chcesz pozbyć się raz na zawsze problemów ze zdrowiem? Czy chcesz każdego ranka budzić się wyspanym, w dobrym nastroju …
Grzegorz Pawłowski
Oddech w związkach. Oddychaj świadomie, kochaj pełniej
Oddech to wspaniałe narzędzie terapeutyczne, w dodatku takie, które możemy wykorzystać w każdej chwili. Coraz większa jest świadomość, że oddech …
Mark Goulston
Jak rozmawiać z furiatami. Techniki, ćwiczenia, strategie
Nie oszukujmy się ? wszyscy znamy ludzi, którzy często lub tylko czasami zachowują się irracjonalnie. Niezależnie od tego, jak bardzo …
Ewa Klepacka-Gryz
Kiedy twoja wrażliwość staje się zaletą
Wrażliwość to uważność, skupienie się na swoim wnętrzu – twierdzi Ewa Klepacka-Gryz. Wrażliwcy przeżywają świat bardziej, silniej doświadczają emocji, dłużej …
Leanne Vogel
Dieta ketogeniczna dla kobiet. Jak odkryć nieograniczoną energię i osiągnąć optymalną wagę w 3 krokach
Poradnik dla kobiet, pragnących zadbać o swoje zdrowie i ciało w oparciu o niskowęglowodanową, wysokotłuszczową dietę ektogeniczną. Chciałabyś żyć pełnią …
Tanya J. Peterson
Jak żyć bez lęku. 101 sposobów, aby się uwolnić od niepokoju, fobii, ataków paniki
Lęk i niepokój mogą nas osaczać, zniechęcać do działania i ograniczać nasze decyzje. Kiedy natrętne myśli i rozedrgane emocje zyskują …
Lisa Letessier
Kłamstwo w związku. Odejść czy zostać?
Dlaczego i jak się okłamujemy? Odkrycie kłamstwa partnera jest często doświadczaniem traumatycznym, ale czy zawsze musi prowadzić do końca związku? …
Olga Smile
Roślinny nabiał. 133 przepisy na potrawy bez laktozy
Kompendium wiedzy dla wegetarian i wegan oraz wszystkich, którzy kochają eksperymentowanie w kuchni. Roślinny nabiał w całości poświęcony jest zamiennikom …
Iwona Wierzbicka
Jak poprawić odporność? Dieta-Styl życia-Głowa-Suplementy
Przepis na zdrowie w jednym miejscu! To kompletny poradnik na temat stylu życia, diety, wpływu głowy i myśli na zdrowie, …
Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk
To Twoje życie. Pokochaj je
To nie jest książka, która ma cię nauczyć, jak żyć. Bo tego nauczy cię samo życie. Ta książka może dodać …
Ałbena Grabowska
Przysmaki Rodziny Winnych. Konfitury, powidła, nalewki i inne przetwory
Poznaj kolejne sekrety kuchni rodziny Winnych. Nie ma wątpliwości, że kulinaria są nieodłączną częścią dziedzictwa narodowego. Czy można wyobrazić sobie …