Vital
Książki wydawcy Vital
Karen Brody
Joga nidra szybki relaks dla zmęczonych kobiet
Współczesne kobiety nauczono, że powinny zrobić wszystko, mieć wszystko i być wszystkim. Chociaż ta wolność wydaje się piękna, jest głównie …
Miriam Schaufler, Walter A. Drossler
Lektyny toksyny ukryte w popularnych warzywach i owocach jak bezpiecznie jeść produkty roślinne i usunąć przyczynę chorób autoimmunologicznych oraz stanów zapalnych
Rośliny nas nie lubią! Jeśli żyłeś w przekonaniu, że jest inaczej, to pora otworzyć oczy. Aby zapewnić sobie przeżycie mają …
Zdzisław Drobner
Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa
Specjalista masażu chińskiego prezentuje innowacyjną terapię mieśniowo-powięziową zwaną także masażem tkanek głębokich. Metoda ta jest skuteczna przy wielu dolegliwościach. Niweluje …
Wu Li
Tradycyjna medycyna chińska na co dzień pięć przemian tai chi akupresura najskuteczniejsze techniki na zdrowie i długowieczność
W centrum Tradycyjnej Medycyny Chińskiej stoi pobudzenie energii życiowej Qi. Każda dolegliwość, czy to fizyczna, czy psychiczna, ma swoją podstawę …
Marcel Merkel, Stefan Kosik
Ćwiczenia osteopatyczne dzięki którym samodzielnie usuniesz ból blokady napięcia i uzdrowisz powięzi
Osteopatia stanowi wspaniałą metodę leczenia. Jest niezastąpiona przy usuwaniu zaburzeń i ograniczeń w ruchu. W rezultacie narządy zostają lepiej zaopatrzone, …
Marion Gluck, Vicki Edgson
Zdrowe Hormony. Jak przejąć kontrolę nad zdrowiem dzięki bioidentycznym hormonom i żywieniu
Jak hormony wpływają na organizm? Hormony odgrywają kluczową rolę w naszym zdrowiu i dobrym samopoczuciu. Nakręcają nas, rządzą naszym życiem, …
Jacob Wilson, Ryan Lowery
Ketogeniczna biblia Najnowsze badania naukowe, suplementacja, praktyczne porady i przepisy
Ta książka to najpełniejsze źródło informacji poparte badaniami naukowymi, które tak wyczerpująco wyjaśnia idee ketozy. Opisuje historię, naukę oraz zdrowotne …
Amy Ramos
Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego źródłowy poradnik życia w zgodzie z keto
Chociaż dieta ketogeniczna była stosowana w leczeniu padaczki od co najmniej 500 roku p.n.e., społeczność medyczna zaleca ją od 1920 …
Anne-Marie Faiola
Zrób swoje mydło. Jak szybko, łatwo i tanio zrobić odżywcze naturalne mydło
Dzięki tej książce stworzysz własne mydła. Możesz komponować proste, łatwe w produkcji kostki lub wybierać bardziej złożone wzory, które składają …
Jack Wolfson
Kardiolog paleo samodzielne przywrócenie naturalnie zdrowego układu krążenia i eliminowanie chorób serca
Opisana w publikacji dieta Paleo to najbardziej pierwotny sposób odżywiania polegający na eliminowaniu pewnych składników, m.in. zbóż, cukru, rafinowanych olejów …
Susan Marque
Naturalne wody owocowe. Jak prawidłowo wykonać energetyzujące, oczyszczające i antyoksydacyjne izotoniki
Czujesz, że nie możesz żyć bez słodkich napojów, a by ugasić pragnienie sięgasz po nie, zamiast po wodę? Wiesz, ile …
Tomasz Woźniak
Nutraceutyki ? czym są i jak je bezpiecznie przyjmować. Naturalny sposób na poprawę zdrowia, redukcję stresu i wzmocnienie odporności
Cierpisz na nawracające migreny lub zmagasz się z nadciśnieniem? Stosujesz farmaceutyki, ale nie przynoszą one oczekiwanych rezultatów? A może chcesz …