Vital
Książki wydawcy Vital
Dorothy Calimeris, Lulu Cook
Prosta i skuteczna dieta przeciwzapalna. Kompletny plan posiłków i ponad 70 przepisów, dzięki którym pokonasz otyłość, cukrzycę typu 2, zespół metaboliczny, alergie, problemy z wątrobą, trzustką i jelitami oraz wzmocnisz odporność
W książce znajdziesz plan posiłków i ponad 70 przepisów, dzięki którym pokonasz otyłość, cukrzycę typu 2, zespół metaboliczny (w tym …
Mark Hyman
Jak zdrowo gotować. Ponad 100 prostych przepisów dr. Hymana m.in. bezmlecznych, bezglutenowych, o niskim indeksie glikemicznym, dzięki którym wzmocnisz organizm i powstrzymasz przewlekłe choroby
Dzięki tej profesjonalnej książce kucharskiej, autorstwa światowej sławy lidera, mówcy i edukatora zdrowego odżywiania, dr. Marka Hymana, zyskasz mnóstwo przepisów …
Deborah Bleecker
Akupresura bez tajemnic. Samodzielnie pokonaj ból, stres, problemy trawienne czy infekcje, zwalcz refluks i wzmocnij nerki dzięki prostej terapii Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
Cierpisz na bezsenność? Zainteresuj się swoim… nadgarstkiem. Uciskanie znajdującego się tam punktu Serce 7 uwolni cię od niepokoju, stresu i …
Navaz Habib
Jak właściwie stymulować nerw błędny. Ćwiczenia i techniki, które aktywują naturalną zdolność do samouzdrowienia
Nerw błędny ? odkryj jego fenomen! Nerw błędny (nervus vagus) to jedyny nerw, który wychodzi z pnia mózgu i biegnie …
Arthur Agatston
Nowa ketogeniczna dieta South Beach. Przyspiesz swój metabolizm, pozbądź się otyłości brzusznej, zrzuć zbędne kilogramy i wzmocnij zdrowie dzięki połączeniu diety ketogenicznej i South Beach
Chcesz wiedzieć, jak szybko schudnąć? Znasz dietę South Beach? Intryguje cię dieta ketogeniczna? Dr Arthur Agatston w nowej książce łączy …
Beata Matuszewska
Aromaterapia praktyczna wyd. 2
Zastosowanie aromaterapii jest tak wszechstronne, że trudno opisać je w kilku słowach. Bóle, infekcje, alergie, dolegliwości psychiczne - na każdy …
Will Cole, Eve Adamson
Jak skutecznie zlikwidować stany zapalne w organizmie. Dieta przeciwzapalna i terapie dopasowane do twego bioindywidualnego profilu zapalnego
Dr Will Cole, światowej sławy ekspert w dziedzinie medycyny funkcjonalnej i zdrowego odżywiani, odkryje przed tobą to, czym są stany …
Christoph Michalk
Potężna moc mitochondriów. Jak dieta, aktywność fizyczna i geny aktywują biochemię organizmu dając zdrowie i odporność na choroby
Mitochondria są fascynujące – dowiedz się, jak działają! Poznaj ich rolę w odwracaniu efektów starzenia. Zastosuj porady, jak zadbać o …
Franz Wagner
Akupresura - prosta i skuteczna metoda uzdrawiania. Jak samodzielnie znaleźć właściwe punkty akupresurowe i wykorzystać je do uleczenie wielu dolegliwości
Akupresura - metoda uzdrawiania według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej w Twoim domu Celem akupresury jest usunięcie zaburzeń przepływu energii poprzez oddziaływanie …
Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen
Anatomia stretchingu ? kompletny, ilustrowany przewodnik. Nowe, rozszerzone wydanie
Dzięki stretchingowi szybko pokonasz ból i stres oraz zapewnisz sobie zdrowie w krótkim czasie Już dziś, dzięki stretchingowi możesz zadbać …
Iwan Nieumywakin
Bursztyn na straży zdrowia. Wszystko o prozdrowotnych właściwościach bursztynu i jego praktycznym wykorzystaniu przy powszechnych dolegliwościach wyd. 2021
Lecznicze właściwości bursztynu znane były medycynie ludowej od tysięcy lat. Dopiero teraz liczne badania naukowe potwierdzają jego zbawienny wpływ na …
Daniel Fenster
Wzmocnij swoje powięzi. Skuteczny program, dzięki któremu samodzielnie usuniesz blokady tkanki powięziowej, wyeliminujesz ból i obniżysz ciśnienie krwi
Poznaj najważniejszy organ ludzkiego ciała, o którym prawdopodobnie nigdy nie słyszałeś! Powięzi, bo o nich mowa, zajmują największą przestrzeń w …