Vital
Książki wydawcy Vital
Niko Rittenau
Biblia diety wegańskiej. Naukowe fakty obalające mity na temat diety roślinnej
Osób stosujących dietę wegańską stale przybywa. Weganami są Venus i Serena Williams i znani ultra maratończycy Brendan Brazier i Scott …
Will Cole, Eve Adamson
Jak skutecznie zlikwidować stany zapalne w organizmie. Dieta przeciwzapalna i terapie dopasowane do twego bioindywidualnego profilu zapalnego
Dr Will Cole, światowej sławy ekspert w dziedzinie medycyny funkcjonalnej i zdrowego odżywiani, odkryje przed tobą to, czym są stany …
Will Cole
Ketotarianin - dieta ketogeniczna dla wegetarian. Kompletny przewodnik jak zwiększyć energię, poprawić funkcjonowanie mózgu, zrzucić zbędne kilogramy i zlikwidować stany zapalne
Dieta ketogeniczna bije rekordy popularności. Niestety większość ketogenicznych planów żywieniowych obfituje w mięso i nabiał, które często pochodzą od zwierząt …
Tom O'bryan
Jak wzmocnić swój mózg. Wystarczy 1 godzina tygodniowo, aby zyskać najlepszą pamięć, produktywność i poprawić jakość snu
Mgła mózgowa przydarza się każdemu, ale problem pojawia się, gdy taki stan się utrzymuje Zapomniałeś, gdzie położyłeś telefon lub klucze, …
Deborah Bleecker
Podręcznik punktów akupunkturowych. Lokalizacja i funkcje ponad 400 punktów akupunkturowych wykorzystywanych w skutecznym leczeniu powszechnych dolegliwości
Ból, zmęczenie, stres, kaszel, lęk, refluks, nieostre widzenie… Nie ma dolegliwości i choroby, której nie można by było uzdrowić dzięki …
Jim Kwik
Mózg bez ograniczeń. Potwierdzone naukowo metody, dzięki którym nauczysz się szybkiego czytania, usprawnisz pamięć, zwiększysz koncentrację i? aktywujesz supermoce swojego mózgu
Jak poprawić sprawność mózgu ? możesz to osiągnąć bez wielkiego wysiłku! Gdyby tak móc czytać ze zrozumieniem jedną, nawet grubą, …
Samantha Skelly
Skutecznie pokonaj kompulsywne objadanie się. Proste sposoby na uwolnienie się od zajadania emocji
Zaspokajanie głodu nie jest głównym powodem, dla którego sięgamy po jedzenie. Coraz częściej jemy, kiedy jesteśmy smutni, samotni, zdenerwowani, albo …
Joey Remenyi
Jak pokonać szumy uszne i zawroty głowy. Proste techniki aktywujące neuroplastyczność mózgu w dolegliwościach audiologicznych
Codziennie towarzyszą ci szumy uszne? Męczą cię bóle i zawroty głowy? Masz wrażenie, że świat wiruje i tracisz poczucie równowagi? …
Ursula Eder, Franz J. Sperlich
Stymuluj swój układ przywspółczulny. Jak kilkoma oddechami pobudzić nerw błędny, wyeliminować procesy zapalne, zmniejszyć wydzielanie hormonów stresu i zapewnić regenerację
Sympatycznie i parasympatycznie czyli jak działa Twój układ nerwowy Twój organizm jest kontrolowany przez dwóch sprytnych ?menedżerów? układu nerwowego: układ …
Richard Finn
Usuwanie bólu mięśni i kręgosłupa w 4 prostych krokach. Samodzielna terapia punktów spustowych w praktyce
Dowiedz się, jak złagodzić ból dzięki terapii punktów spustowych Każdy z nas, choć pewnie w różnym stopniu, zmagał się z …
Marianne Teitelbaum
Skuteczne uzdrawianie tarczycy zgodnie z ajurwedą. Naturalna terapia dla chorych na Hashimoto, niedoczynność i nadczynność tarczycy
Odkryj jak dzięki ajurwedzie – starożytnej medycynie indyjskiej – naturalnie zadbać o prawidłową pracę tarczycy, pokonać Hashimoto, stany zapalne, nadczynność …
Navaz Habib
Jak właściwie stymulować nerw błędny. Ćwiczenia i techniki, które aktywują naturalną zdolność do samouzdrowienia
Nerw błędny ? odkryj jego fenomen! Nerw błędny (nervus vagus) to jedyny nerw, który wychodzi z pnia mózgu i biegnie …