Sensus
Książki wydawcy Sensus
Ola Uruszczak, Agnieszka Wielobób, Maciej Wielobób
Joga w ciąży i połogu
Czy kobieta w ciąży i w połogu może praktykować jogę? Oczekiwanie na dziecko to szczególny czas w życiu kobiety. Zmienia …
Paulina Mechło, Olga Geppert
Superumysł. Myśl klarownie i skutecznie każdego dnia
Każdego dnia borykamy się ze stresem i zmęczeniem, prawdziwymi plagami nowoczesności. Wyzwania i presja rosną, a możliwości ludzkiego organizmu nie. …
Dale Carnegie
Słuchaj! Sztuka skutecznej komunikacji
Dale Carnegie był prawdziwym pionierem. Przyszedł na świat w ubogiej rodzinie, jednak dzięki pracowitości, mądrości i niezwykłej przenikliwości stał się …
Jarosław Gibas
Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi
Czy zdarza Ci się w towarzystwie jakiejś osoby czuć się źle? Doświadczać przy niej dyskomfortu, skrępowania, emocjonalnego wyczerpania i myśleć …
Maciej Bennewicz, Anna Prelewicz
Szczęśliwa bez winy. Jak uwolnić się od poczucia winy i odnaleźć drogę do szczęścia
Uwielbiamy, gdy ktoś zabawia nas opowieścią. Bajką, baśnią albo... koanem ― metaforyczną historią, niby prostą, a głęboką, z której każdy …
Oren Jay Sofer
Powiedz, co myślisz. Uważność w sferze porozumienia bez przemocy
Mów własnym głosem, wypowiadaj się w autentyczny sposób i uważnie słuchaj - naucz się prowadzić rozmowy zgodnie z zasadami uważności …
Maciej Wielobób
Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka
Uważność. Niespieszność. Koncentracja. We współczesnym, dziko pędzącym świecie, w którym każdy stara się zrobić dwieście rzeczy naraz, posługiwanie się tymi …
Sylwia Sitkowska, Maria Kocurowska, Damian Berent
Naucz mnie jak radzić sobie z emocjami, komunikować się, znaleźć przyjaciół
Umiejętności społeczne. To one pozwalają nam skutecznie komunikować się z innymi, rozpoznawać swoje emocje i dawać im wyraz. Dzięki nim …
Sylwia Sitkowska
Dzieciństwo do poprawki. Uwolnij się od cienia rodziców, energetycznych wampirów
Dorośnij i... uwolnij się wreszcie od tego, co wpajali Ci rodzice! O tym, że dzieciństwo wpływa na dorosłe życie, wiemy …
Jagoda Smoleńska
Mistrzowski rodzic
Dziecko, które po powrocie ze szkoły od razu ląduje na kanapie lub fotelu z nosem w telefonie, to nie jest …
Vishen Lakhiani
Kod nadzwyczajnego umysłu
Świat funkcjonuje według pewnego niewidzialnego kodeksu — określa on kształt ludzkich interakcji, formy kultu, relacje z rodzicami, sposób wykonywania pracy, …
Robert Kelsey
Co Cię blokuje? Odzyskaj pewność siebie
Jesteś mądrą osobą. Dlaczego z tego nie korzystasz? W życiu bywa tak, że szczyty osiągają wcale nie najlepsi z nas, …