Ringier Axel Springer
Książki wydawcy Ringier Axel Springer
Paulina Wójtowicz
(Nie)mój alzheimer. Historie opiekunów
11 września 2024 nakładem RASP ukaże się książka „"(Nie)mój alzheimer. Historie opiekunów” Pauliny Wójtowicz. Ta książka nie jest o chorobie …
Piotr Chłystek
Cuda na kiju. Niezwykła historia hokejowej reprezentacji Polski
Wyjątkowa publikacja na wyjątkową rocznicę! „Cuda na kiju” to wydawnictwo z okazji 100-lecia polskiego hokeja przedstawiające historię naszej reprezentacji. To …
Joanna Zielewska
Glukozowy zawrót głowy. Naukowo i życiowo o cukrze
Słuchając lekarzy i śledząc doniesienia ze świata medycyny widzimy, że przybywa chorób i zaburzeń, których przyczyną jest cukier. A przecież …
Joanna Zielewska
Dieta KETO dla kobiet
Chociaż w kwestii diet jesteśmy ekspertkami, znalezienie tej najlepszej dla nas nie zawsze jest proste. Dlaczego? Ponieważ od żywieniowych zasad i reguł silniejsze …
Joanna Zielewska
Insulinooporność. 28 dni na talerzu
Za dużo kilogramów, a za mało energii, której po zjedzeniu śniadania czy obiadu wcale nie mamy więcej. Przeciwnie - oczy …
Joanna Zielewska
DIETA KETO. 28 dni na talerzu
Wiemy, że dieta ketogeniczna ma pozytywny wpływ na organizm. Osobom, które nie mogą schudnąć, zalecana jest jako dieta ostatniej szansy …
Antoni Bugajski
Był sobie piłkarz… Część 3. Niezwykłe historie zawodników nie tylko z pierwszych stron gazet
Wracamy z trzecią odsłoną cyklu „Był sobie piłkarz”. Tworzą go opowieści o polskich piłkarzach z różnych czasów. Świętujących sukcesy, przeżywających …
Piotr Chłystek
Trener czyni mistrza
Paweł Słomiński poprowadził Otylię Jędrzejczak do olimpijskiego złota. Bez wysiłków Ireneusza Mazura nie byłoby zwycięstw polskich siatkarzy. Z kolei Aleksander …
Mateusz Baczyński
Martwy punkt. Sprawa zabójstwa Iwony Cygan
SPEKTAKULARNE SLEDZTWO CZY KŁAMSTWO, W KTÓRE UWIERZYŁA CAŁA POLSKA? W sierpniu 1998 roku w bestialski sposób zamordowano 17-letnią Iwonę Cygan …
Joanna Zielewska
Dania do pudełka. Domowa dieta na każdą porę roku
Żyjemy szybko i niełatwo nam znaleźć czas na gotowanie. Nic więc dziwnego, że dania dostosowane do potrzeb i upodobań dostarczone …
Opracowanie zbiorowe
Schudnij. 5, 10, 15 kilogramów bez efektu jo-jo
Zgrabna sylwetka, świetna kondycja, lepsze zdrowie – każdy z nas o tym marzy? Chcesz schudnąć, ale nie wiesz, od czego …
Joanna Zielewska
180 dań do pudełka. Choroba HASHIMOTO
Żyjemy w ciągłym biegu i niełatwo nam znaleźć czas na gotowanie. A przy chorobie Hashimoto tarczyca bardzo potrzebuje regularnych posiłków, …