Trening ikigai. Japońska sztuka codziennej radości

„Trening ikigai” to idealne praktyczne uzupełnienie pierwszej książki autorów: „Ikigai Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia” W drugiej książce poświęconej ikigai nie ma już słowa o diecie i ćwiczeniach ? tę wiedzę już czytelnik posiada. Zamiast tego Garcia i Miralles, korzystając z wiedzy zdobytej podczas…

  • Autor: Hector Garcia, Francesc Miralles
  • Ilość stron: 304
  • Autor tłumaczenia: Jan Wąsiński
  • Tytuł oryginału: El metodo ikigai
  • Wydawnictwo: Muza
  • Numer ISBN: 978-83-287-0855-6
  • Data wydania: 2018-04-04

„Trening ikigai” to idealne praktyczne uzupełnienie pierwszej książki autorów: „Ikigai Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia”

W drugiej książce poświęconej ikigai nie ma już słowa o diecie i ćwiczeniach ? tę wiedzę już czytelnik posiada. Zamiast tego Garcia i Miralles, korzystając z wiedzy zdobytej podczas podróży po Japonii, stworzyli swój autorski program samodoskonalenia. Jest on motywujący, realistyczny i oparty na prostych ćwiczeniach, a także uniwersalny ? może dotyczyć naprawdę różnorodnych celów, stawianych sobie przez osoby w różnym wieku i mających różne zainteresowania.

Te wszystkie ćwiczenia prowadzą do najważniejszego: odkrycia swojego ikigai ? pasji i sensu życia.

Oceny czytelników

Ta publikacja nie ma jeszcze ocen.

Dodaj pierwszą recenzję “Trening ikigai. Japońska sztuka codziennej radości”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *