Pracuj jak Budda. Jak osiągnąć równowagę między życiem a pracą

Spójrz na swoją pracę z zupełnie innej strony! Dan Zigmond ? nauczyciel zen, redaktor ?Tricycle?, największego magazynu o tematyce buddyjskiej w Ameryce Północnej ? w swojej najnowszej książce pokazuje, jak starożytna mądrość odnosi się do naszego współczesnego życia i podpowiada nam, w jaki sposób wskazówki…

  • Autor: Dan Zigmond
  • Ilość stron: 240
  • Autor tłumaczenia: Bartłomiej Kotarski
  • Tytuł oryginału: BUDDHA?S OFFICE: The Ancient Art of Waking Up While Working Well
  • Wydawnictwo: Kobiece
  • Numer ISBN: 978-83-66815-98-8
  • Data wydania: 2021-05-19

Spójrz na swoją pracę z zupełnie innej strony!

Dan Zigmond ? nauczyciel zen, redaktor ?Tricycle?, największego magazynu o tematyce buddyjskiej w Ameryce Północnej ? w swojej najnowszej książce pokazuje, jak starożytna mądrość odnosi się do naszego współczesnego życia i podpowiada nam, w jaki sposób wskazówki Buddy możemy wykorzystać w kierowaniu naszym życiem zawodowym.

Z tej przemyślanej, praktycznej książki poświęconej uważności i pracy dowiesz się, jak:

? wyznaczać sobie realistyczne cele;

? zachować higienę pracy;

? radzić sobie z rozpraszaczami;

? skupić się na aktualnie wykonywanym zadaniu, będąc tu i teraz;

? sprawiedliwie dzielić uwagę między pracę a rodzinę;

? nie tylko pracować uważnie, ale jak żyć bardziej uważnie.

SKU: 9788366815988
Kategoria:
Tags:, , ,

Oceny czytelników

Ta publikacja nie ma jeszcze ocen.

Dodaj pierwszą recenzję “Pracuj jak Budda. Jak osiągnąć równowagę między życiem a pracą”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *