Niewyjaśnione dolegliwości? Zrozumieć i uleczyć chroniczne bóle

Kiedy medycyna konwencjonalna nie może Co pomóc…na ratunek przychodzi dr Pohl z autorską terapią, która uratowała jej zdrowie. Dzięki tej książce najpierw nauczysz się rozumieć swoje dolegliwości na poziomie psychicznym i fizycznym. Uważnie odczuwając i poruszając się będziesz świadomy swojego ciała. Znajdziesz aktywne drogi wyjścia…

  • Autor: Helga Pohl
  • Ilość stron: 564
  • Autor tłumaczenia: Piotr Lewiński
  • Wydawnictwo: Vital
  • Numer ISBN: 978-83-65846-02-0
  • Data wydania: 2017-08-30

Kiedy medycyna konwencjonalna nie może Co pomóc…na ratunek przychodzi dr Pohl z autorską terapią, która uratowała jej zdrowie. Dzięki tej książce najpierw nauczysz się rozumieć swoje dolegliwości na poziomie psychicznym i fizycznym. Uważnie odczuwając i poruszając się będziesz świadomy swojego ciała. Znajdziesz aktywne drogi wyjścia z psychofizycznego zesztywnienia, uwolnisz się od dawnych presji i samodzielnie będziesz kontrolować i zmieniać swoje postawy, nawyki ruchowe i reakcje na codzienny stres. Jest to pierwsza na rynku publikacja, która kompleksowo opisuje zasady tej autorskiej terapii. Poznasz 5 metod, które stanowią całościowy program pracy z ciałem. Pomoże Ci on pozbyć się bólu, stawów czy mięśni. Program bejmuje:
– ćwiczenia na uwolnienie napięć według Thomasa Hanny,
– uciskanie punktów spustowych w ruchu,
– masaż tkanki łącznej skóry i tkanki podskórnej,
– ćwiczenia ruchowe oraz terapię powięzi,
– trening świadomości ciała.
Każdy ból można wyleczyć.

SKU: 9788365846020
Kategoria:
Tags:, , ,

Oceny czytelników

Ta publikacja nie ma jeszcze ocen.

Dodaj pierwszą recenzję “Niewyjaśnione dolegliwości? Zrozumieć i uleczyć chroniczne bóle”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *