Dieta flexitariańska została okrzyknięta jedną z najzdrowszych diet na świecie. Wprowadzając ją, możesz uchronić się przed rozwojem chorób serca, nowotworów, cukrzycy i otyłości. A jeśli cierpisz na insulinooporność, możesz z jej pomocą poprawić wyniki badań i pozbyć się przykrych objawów. Co jednak nie mniej ważne, ta dieta jest różnorodna i pyszna!
– podstawowe informacja na temat insulinooporności
– wiedza na temat wpływu ograniczenia mięsa w diecie na twój organizm
– praktyczne wskazówki, które pozwolą ci wprowadzić więcej ruchu
– jadłospisy na 8 tygodni
Dodaj pierwszą recenzję “Dieta flexi w insulinooporności. Twoja droga do wege”