Kojące opowieści na trudne emocje. Bajkoterapia

„Bajkoterapia. Kojące opowieści na trudne emocje” to zbiór dwudziestu siedmiu bajek terapeutycznych napisanych przez psycholożkę i trenerkę umiejętności społecznych Joannę Stawińską, z ilustracjami Aleksandry Włodarskiej. Książka jest przeznaczona dla rodziców, opiekunów i nauczycieli, którzy chcą wspierać dziecko w okresie przeżywania trudności i świadomie towarzyszyć mu w doświadczaniu emocji. Adresatami samych opowieści są dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym.

Bohaterami bajek są Zuzia i Filip, rodzeństwo mieszkające w niewielkim domu pod lasem. Dzieci przeżywają zarówno radosne chwile, jak i trudne momenty, a mierząc się z kolejnymi problemami, odczuwają wiele różnych uczuć. Nie zawsze wiedzą, jak sobie z nimi poradzić, jednak w pobliżu zawsze znajduje się ktoś, kto im pomaga. Ważną rolę odgrywają zwierzęta z sąsiedniego lasu, które uczą rodzeństwo radzenia sobie zwłaszcza z uczuciami nieprzyjemnymi.

Każdy rozdział poświęcony jest jednej emocji lub sytuacji, między innymi tęsknocie, bezsilności, zmęczeniu, strachowi, zazdrości, złości, lękowi, poczuciu odrzucenia, żałobie, nudzie, smutkowi, wstydowi, rozczarowaniu, osamotnieniu, nieśmiałości i oburzeniu. Rozdział składa się z trzech części: krótkiego wprowadzenia na temat danej emocji wraz z sytuacjami, w których bajka może okazać się pomocna, samej opowieści dla dziecka oraz dodatkowych wskazówek dla dorosłych, zachęcających do rozmowy o uczuciach i wspólnego szukania rozwiązań.

Całość otwiera wprowadzenie z podstawowymi informacjami o emocjach, ich podziale i rozwoju emocjonalnym dzieci. Autorka podkreśla, że rodzic zna swoje dziecko najlepiej, a zawarte w książce sugestie należy traktować jako wskazówki. Na końcu znalazły się rozdziały o sytuacjach, w których sama bajka nie wystarcza, oraz o miejscach, gdzie można szukać profesjonalnej pomocy.