Science of Climbing
Jak zostać bramkarzem 2.0. Koncepcja SALI
Wydawca: Poligraf
Przewodnik trenera Jarosława Salachny po rozwoju bramkarza: technika, taktyka, przygotowanie mentalne i planowanie treningu według koncepcji SALI.
Gdzie kupić: ebook, audiobook
Epub, Mobi, PDF, MP3
„Jak zostać bramkarzem 2.0. Koncepcja SALI” Jarosława Salachny to książka dla osób, które chcą lepiej poznać i zrozumieć specyfikę pozycji bramkarza w piłce nożnej. Powstała przede wszystkim z myślą o początkujących trenerach bramkarzy, młodych zawodnikach rozpoczynających przygodę w bramce oraz ich rodzicach. W przystępny sposób pokazuje, z jak wielu elementów składa się rozwój bramkarza i dlaczego nie można go sprowadzić wyłącznie do nauki techniki czy wykonywania kolejnych ćwiczeń.
Autor, opierając się na wieloletnim doświadczeniu trenerskim i rozwijanej przez siebie koncepcji SALI, prowadzi czytelnika przez najważniejsze obszary związane z tą pozycją – od techniki i taktyki, przez przygotowanie motoryczne i mentalne, po planowanie treningu, regenerację i analizę gry.
W książce omówiono m.in. piramidę umiejętności SALI, porządkującą kluczowe obszary rozwoju bramkarza, podstawy jego działań technicznych i taktycznych, kolejne etapy rozwoju oraz planowanie procesu treningowego. Znalazły się w niej również zagadnienia związane z przygotowaniem mentalnym, regeneracją i analizą gry, a także praktyczne wskazówki dla młodych bramkarzy, trenerów i osób wspierających ich rozwój. To nie jest poradnik wyłącznie o tym, jak bronić – pomaga zrozumieć, czego wymaga ta pozycja i jak świadomie rozpocząć przygodę z bramkarstwem.
Jarosław Salachna jest właścicielem Szkółki Bramkarskiej SALI, absolwentem AWF w Katowicach i byłym bramkarzem pierwszoligowego Górnika Pszów. Ma licencje UEFA A oraz UEFA Goalkeeper B. Pracował jako trener bramkarek pierwszej reprezentacji Polski kobiet, trener koordynator bramkarzy Zagłębia Sosnowiec, trener bramkarzy GKS Jastrzębie oraz koordynator szkolenia bramkarzy Akademii Ruchu Chorzów i Coerver Coaching Polska. Odbył certyfikowane staże szkoleniowe w FC Nürnberg i AJ Auxerre. Obecnie jest trenerem bramkarzy GKS Katowice i koordynatorem szkolenia bramkarzy w Akademii „Młoda GieKSa”.
Dodatkowe informacje
Komentarze i recenzje
Zaloguj się, aby dodać komentarz lub ocenę.
Inne książki autora
Brak innych książek tego autora.
Brak ocen, komentarzy i recenzji.