Ichigo ichie. Japońska sztuka przeżywania niezapomnianych chwil

Poradnik Hectora Garcíi i Francesca Mirallesa, autorów książki „Ikigai”, poświęcony japońskiemu pojęciu ichigo ichie, które wyraża przekonanie, że każde spotkanie i każda chwila są niepowtarzalne. Autorzy wyjaśniają jego związki z ceremonią herbaty i buddyzmem zen.

Książka podpowiada, jak uwolnić się od rozpamiętywania przeszłości i zamartwiania się przyszłością, jak wykorzystać praktykę uważności w relacjach, pracy i działaniach twórczych oraz jak nadawać znaczenie codziennym spotkaniom. Wskazówki wyrażają poglądy autorów i mają charakter ogólnych inspiracji. Przekład: Stanisław Bończyk.