Epub.pl / Książki / Książki dla młodzieży / Poradniki / Rozwój osobisty / Hipnoza. Obudź się
Okładka: Hipnoza. Obudź się

Hipnoza. Obudź się

Wydawca: BookEdit

Czy naprawdę żyjesz tak, jak chcesz?Czy może wciąż działasz według programów, które powstały w Tobie dawno temu?

Przekonania, nawyki, emocje i automatyczne reakcje często kierują naszym życiem, zanim zdążymy je świadomie zauważyć.Powtarzamy cudze schematy, reagujemy według dawnych doświadczeń i niejednokrotnie uznajemy za własne to, czego nauczyliśmy się od innych.

„Hipnoza, obudź się” to zaproszenie do zatrzymania się i przyjrzenia temu, co naprawdę kieruje naszym życiem.

Autorka łączy psychologię, neurobiologię, pracę z ciałem, hipnozę, świadomość i duchowość, pokazując, jak rozpoznawać automatyczne programy, podważać ograniczające przekonania i odzyskiwać wpływ na własne decyzje.Nie proponuje kolejnej listy gotowych recept.

Gdzie kupić: ebook, audiobook
Epub, Mobi, PDF, MP3

Czy naprawdę żyjesz tak, jak chcesz? Czy może wciąż działasz według programów, które powstały w Tobie dawno temu?

Przekonania, nawyki, emocje i automatyczne reakcje często kierują naszym życiem, zanim zdążymy je świadomie zauważyć. Powtarzamy cudze schematy, reagujemy według dawnych doświadczeń i niejednokrotnie uznajemy za własne to, czego nauczyliśmy się od innych.

„Hipnoza, obudź się” to zaproszenie do zatrzymania się i przyjrzenia temu, co naprawdę kieruje naszym życiem.

Autorka łączy psychologię, neurobiologię, pracę z ciałem, hipnozę, świadomość i duchowość, pokazując, jak rozpoznawać automatyczne programy, podważać ograniczające przekonania i odzyskiwać wpływ na własne decyzje. Nie proponuje kolejnej listy gotowych recept. Daje jedno proste narzędzie – „Obudź się” – oparte na trzech krokach: zauważ, nazwij, wybierz.

To książka o tym, że zmiana nie zawsze zaczyna się od zmiany świata wokół nas. Czasem zaczyna się od chwili, w której zauważamy własną reakcję i po raz pierwszy wybieramy inaczej.

Jeśli masz wrażenie, że wciąż wracasz do tych samych schematów, zadaj sobie jedno pytanie: czy to naprawdę jest moje?

Obudź się. I zacznij wybierać świadomie.

Dodatkowe informacje

Kategoria: Rozwój osobisty
Wydawca: BookEdit
Data pierwszego wydania: 1 stycznia 2026
Liczba stron: 228
Tytuł oryginalny: Hipnoza. Obudź się
ISBN: 978-83-68750-74-4
Język: pl
Okładka: Miękka
Wydanie: 1

Reklama

Komentarze i recenzje

Brak ocen, komentarzy i recenzji.

Zaloguj się, aby dodać komentarz lub ocenę.

Inne książki autora

Inne książki w tej kategorii


Reklama