EGO. Największa przeszkoda w leczeniu 5 ran

Książka Lise Bourbeau jest kontynuacją jej wcześniejszego poradnika „Bądź sobą. Wylecz swoje 5 ran”. Autorka rozwija w niej swoją koncepcję pięciu ran emocjonalnych, które według niej kształtują sposób myślenia i zachowania człowieka, i skupia się na roli ego jako głównej przeszkody w ich uzdrawianiu.

Na licznych przykładach oraz w oparciu o własne doświadczenia Bourbeau opisuje, jak rozpoznawać mechanizmy poszczególnych ran i momenty, w których zostają one aktywowane. Proponuje techniki pomagające zauważyć sytuacje, w których, jej zdaniem, to ego kieruje myślami, słowami i działaniami.

Według autorki uświadomienie sobie tych mechanizmów jest warunkiem wewnętrznej przemiany i pozwala lepiej odpowiadać na najgłębsze potrzeby, prowadząc do większej samokontroli i spokoju. Książka adresowana jest do czytelników zainteresowanych rozwojem osobistym i duchowym ujęciem pracy nad emocjami.