Dieta flexi w insulinooporności. Twoja droga do wege
Autorzy: Magdalena Makarowska , Dominika Musiałowska
Wydawca: Feeria
Dieta flexitariańska została okrzyknięta jedną z najzdrowszych diet na świecie. Wprowadzając ją, możesz uchronić się przed rozwojem chorób serca, nowotworów, cukrzycy i otyłości. A jeśli cierpisz na insulinooporność, możesz z jej pomocą poprawić wyniki badań i pozbyć się przykrych objawów.
Dieta flexitariańska została okrzyknięta jedną z najzdrowszych diet na świecie. Wprowadzając ją, możesz uchronić się przed rozwojem chorób serca, nowotworów, cukrzycy i otyłości. A jeśli cierpisz na insulinooporność, możesz z jej pomocą poprawić wyniki badań i pozbyć się przykrych objawów. Co jednak nie mniej ważne, ta dieta jest różnorodna i pyszna!
- podstawowe informacja na temat insulinooporności
- wiedza na temat wpływu ograniczenia mięsa w diecie na twój organizm
- praktyczne wskazówki, które pozwolą ci wprowadzić więcej ruchu
- jadłospisy na 8 tygodni
Dodatkowe informacje
Komentarze i rencenzje
Brak ocen, komentarzy i recenzji.
Chcesz dodać komentarz lub ocenę?
Aby dodawać komentarze i oceny, musisz być zalogowany.
Inne książki autorów
Inne książki w tej kategorii
