Books tagged with "technika biegu"

Jak zacząć biegać?

Książka "Jak zacząć biegać?" to poradnik, dzięki któremu bez względu na wcześniejsze doświadczenia sportowe zaczniesz biegać z przyjemnością, a co najważniejsze skutecznie. Dzięki czemu bieganie stanie się szczególną pasją w Twoim życiu. To kompendium wiedzy początkującego biegacza okraszone ilustracjami ćwiczeń, materiałami dodatkowymi oraz prostymi radami zmierzającymi w jednym kierunku - przebiec siedemdziesiąt minut.

View Details