Books tagged with "dno miednicy"

Joga Wenus. Proste i skuteczne ćwiczenia dna miednicy, dzięki którym pożegnasz kobiece dolegliwości i wzbogacisz życie intymne

Jak bezpiecznie zadbać o dno miednicy? Temat zdrowia dna miednicy, odpowiednich ćwiczeń i treningów dopiero od niedawna stał się popularny i obecny w mediach. Wcześniej unikało się przykrych rozmów dotyczących kobiecych dolegliwości, będących wynikiem porodu, osłabionych mięśni dna miednicy i obniżania się narządów wewnętrznych.

View Details

Ukryta siła mężczyzny. Trening dna miednicy

Książka porusza temat dysfunkcji dna miednicy u mężczyzn. Służy przede wszystkim profilaktyce, dostarcza też wiedzy anatomiczno-fizjologicznej oraz uczy, jak odzyskać sprawność po zabiegach operacyjnych. To również istotne kompendium wiedzy dla mężczyzn aktywnych fizycznie.

View Details