Sensus
Książki wydawcy Sensus
Justyna Żejmo
Mózg odporny na krytykę. Neuronaukowe i psychologiczne metody radzenia sobie z lękiem przed oceną i hejtem
Jak przestać się przejmować oceną innych i odzyskać wewnętrzny spokój?W świecie internetu i mediów społecznościowych ludziom łatwo przychodzi ocenianie, prawda?Użytkownicy …
Anna Wendzikowska
Ku zmianie. 102 nawyki świadomego życia
Każdy dzień to kolejna szansa, by zacząć od nowaByłam w swoim życiu w miejscu, w którym wszystko wyglądało idealnie - …
Dorota Jędrasik
Mądrość ciała. Odkrywanie harmonii i uwolnienie napięć
Twoje ciało mówi. Czy rozumiesz, co chce Ci powiedzieć?Umysł i ciało nie są odrębnymi bytami. To, co się dzieje z …
Aleksandra Pawlik
In my 20s. 26 lekcji, które dałabym młodszej sobie
Dlaczego nikt nie dał nam instrukcji obsługi dorosłości?Jako nastolatkowie wyobrażaliśmy to sobie zupełnie inaczej. Ekscytowaliśmy się wizją pełnoletniości, przekonani, że …
Ewa Szyndlarewicz
Złość odczarowana. Zrozum ją, zaakceptuj i wykorzystaj
Odczuwasz złość. To świetnie - teraz naucz się czerpać z niej korzyściOto praktyczny przewodnik, napisany po to, by pomóc Ci …
Marek Skała
Psychologia skuteczności. Chwyty, triki i techniki
Słowa, słowa, słowa, które... są skuteczne!Jeśli myślisz, że opowieści, cytaty i anegdoty z życia sławnych ludzi to tylko opowieści, cytaty …
Ellie Middleton
Pozostań sobą. Zostaw za sobą oczekiwania innych i żyj według własnych zasad
Najnowsza książka poprawiająca samopoczucie, pełna praktycznych wskazówek i porad spod pióra Ellie Middleton, autorki bestsellera o ADHD, autyzmie i neuroróżnorodności …
Joseph Murphy
Wewnętrzna przemiana i potęga podświadomości. Kreuj rzeczywistość poprzez myśli, emocje, nawyki i wiarę w siebie
Dlaczego świat jest tak niesprawiedliwie urządzony? Ktoś wiedzie radosne i dostatnie życie, a ktoś inny jest biedny i nieszczęśliwy. Jedni …
Christopher M. Palmer
Energia dla mózgu. Przełom w nauce o zdrowiu psychicznym i leczeniu zaburzeń
Książka Energia dla mózgu. Przełom w nauce o zdrowiu psychicznym i leczeniu zaburzeń raz na zawsze zmieni nasze rozumienie i …
Peter Hollins
Lepsza wersja mózgu. Sekret osiągania pełnego potencjału i realizacji najtrudniejszych celów
To, jak funkcjonuje mózg, interesowało już starożytnych. Jednak dopiero przeprowadzone w późniejszych wiekach badania w kilku różnych dziedzinach pozwoliły lepiej …
Gabrielle Lyon
Forever strong. Naukowe podejście do zachowania formy i witalności
Otyłość, cukrzyca, zespół metaboliczny, choroby układu krążenia: czy jest możliwe, aby tak różne schorzenia miały jeden wspólny mianownik? Lata praktyki …
Jarosław Gibas, Dorota Mrówka
Przemoc psychiczna. Jak ją rozpoznać i się przed nią bronić
Przemoc psychiczna, nawet w jej łagodnej formie, to nadal przemocTemat przemocy psychicznej jest niełatwy. Również dlatego, że wiele osób niesłusznie …