Sensus
Książki wydawcy Sensus
Joseph Murphy
Przebudzona potęga podświadomości. Sztuka afirmacji i techniki zmiany
Jak każdy człowiek, posiadasz nieograniczony potencjał. Możesz zapobiegać chorobom i je leczyć, budować pełne miłości i satysfakcjonujące relacje, osiągać sukcesy …
Alina Adamowicz
Bliskość
Jesteś stworzona do bliskościBycie blisko: wymiana myśli, dzielenie się radościami i troskami, chciany dotyk, czułe obejmowanie, głaskanie po plecach dla …
Magdalena Król-Duclaye, Dagna Wysocka
Stoicyzm. Jak zyskać zdrowy dystans, wpływ na własne życie i wewnętrzny spokój. Zeszyt ćwiczeń
Są sprawy, na które masz wpływSą i takie, które znajdują się poza Twoją kontroląNaucz się odróżniać jedne od drugich i …
John Trowsdale
Ciało wie lepiej. Przewodnik po nowoczesnej nauce o odporności
Czym jest nasz układ odpornościowy i jak działa? Skąd ta armia komórek, białek i związków chemicznych wie, kiedy wkroczyć do …
Natalia Fedan
Samoregulacja w praktyce. Jak opanować własne emocje i wspierać rozwój emocjonalny dziecka
Spokojnie, to tylko życieW dzisiejszym, coraz bardziej chaotycznym świecie trudno jest żyć nie tylko nam, dorosłym, ale także ― a …
Urszula Sołtys-Para
Lawendowe lata. Odkryj w sobie moc dojrzałości
Wiek średni, czyli życie w pełniWszyscy razem i każdy z osobna, podążamy w jednym kierunku ku przyszłości, czyli czekającej na …
Maciej Wielobób
Ścieżka sufich krok po kroku: 100 stacji duchowej podróży
Sufizm, mistyczny nurt, charakteryzują dwie doktryny: koncepcja jedności ideałów religijnych i idea równowagi między życiem wewnętrznym a zewnętrznym. Przede wszystkim …
Agnieszka Passendorfer
Medytacja. Odkryj swój sposób na uspokojenie umysłu i ciała
Słowo "medytacja" pewnie jest Ci znane. I pewnie dobrze Ci się kojarzy. Jak zdrowa dieta, ruch na świeżym powietrzu i …
Anna Paluszak
Suma wszystkich strat. Jak ukształtowało cię dzieciństwo
Style charakteru. Poznaj je i odkryj ukryte mechanizmy, które Tobą sterująNiewielu z nas zdaje sobie sprawę, że to, co uważamy …
Avrum Bluming, Carol Tavris
Estrogen: kobieca siła. Dlaczego hormonalna terapia menopauzalna chroni zdrowie, wydłuża życie i dodaje sił
Menopauza. Niektórzy oczekują, że powinnaś jakoś przetrwać czas przekwitania i znosić cierpliwie wszystkie jego uciążliwe objawy, od uderzeń gorąca począwszy, …
Martyna Jadczak-Turyk, Jagoda Libera-Regucka
Zatrzymaj się. Poradnik dla żyjących w biegu i wiecznym pośpiechu
Odetchnij. Rozejrzyj się. Doceń chwilęFunkcjonujemy w świecie, w którym wielu z nas wciąż dokądś biegnie. Bo zobowiązania, bo terminy, bo …
Damon Zahariades
Sztuka życia bez pośpiechu. Zapanuj nad chaosem, odzyskaj spokój umysłu i skup się na tym, co dla Ciebie najważniejsze
Pośpiech, chaos, ciągła presja: obowiązki, spotkania, lawina spraw do załatwienia ― oto Twoje życie. Każde zadanie jest pilne. Każdy e-mail …