Esteri
Książki wydawcy Esteri
Grazia Cacciola
Kiełki w domowym ogrodzie uprawa i zastosowanie w codziennej diecie
W poradniku, obok krótkiego wprowadzenia w historię spożywania kiełków, dużo miejsca poświęcono ich właściwościom odżywczym, sposobom przygotowania domowej uprawy, wyborowi …
Attilio Speciani, Marina Necchi, Michela Speciani
Śniadania i brunche u specianich zalecenia żywieniowe w nietolerancjach pokarmowych
Pierwsze śniadanie wpływa na regulację procesów metabolicznych. Zaburzenie tych procesów może prowadzić do zespołu metabolicznego (podwyższenie ciśnienia tętniczego, cholesterolu, a …
Nicole Just
La Veganista. Wypieki
Pieczenie bez jajek i mleka ? La Veganista (Nicole Just) zebrała w swojej książce ponad 90 wegańskich przepisów na ciasta. …
Matthias Riedl
Przepisy dla diabetyków pełnia przyjemności i kontrola cukru we krwi
W książce czytelnik znajdzie wskazówki, jak cieszyć się życiem pomimo choroby. Autor opracował swoje przepisy na podstawie najnowszych badań z …
Lesley Regan
Twoja ciąża tydzień po tygodniu
? Jak będzie przebiegała Twoja ciąża tydzień po tygodniu? ? Jakie zmiany zajdą w Twoim ciele? ? Jak tydzień po …
Gerd Ludwik
Koty. Wszystko, co posiadacze kotów wiedzieć muszą
Mój nowy współlokator... pierwszy własny kot! Jednak gdy spełnia się to marzenie, wiele pytań pozostaje jeszcze otwartych. Co on je, …
Irene Venturi
Ale odkrycie! Historie elektryzujących pomysłów
Jak w ciekawy i przystępny sposób wytłumaczyć dziecku trudne zagadnienie matematyczne lub fizyczne, które poznaje w szkole? Jak zachęcić, by …
Nicole Just
La Veganista. Superfood. Jedzmy szczęśliwie
Najlepsze wegańskie przepisy na bazie zdrowej, bogatej w składniki odżywcze żywności, pochodzącej prosto z natury ? bez jakichkolwiek egzotycznych dodatków. …
Michele Serra
Leżący
Leżący, czyli kto? Michele Serra tak określa, w charakterystyczny dla siebie ironiczny sposób, pokolenie współczesnych nastolatków, ludzi młodych, którzy wchodzą …
Dagmar von Cramm
Wegetariańskie przepisy dla maluchów zdrowo już od pierwszej łyżki
ZDROWA DIETA UZUPEŁNIAJĄCA OD 5 MIESIĄCA ŻYCIA Dobrze zbilansowana dieta wegetariańska zapewni twojemu dziecku prawidłowy rozwój. Produkty pochodzenia roślinnego, mleko …
Elisabeth Lange
Dieta paleo dla początkujących
Jeśli dasz się zainspirować zwyczajom żywieniowym i mądremu stylowi życia naszych praprzodków, to jesteś na dobrej drodze do wymarzonej figury …