297 przepisów na życie w radości, bez zmęczenia i chorób, na świetny apetyt i doskonały sen, a także na niezawodną pamięć oraz niewpadanie w gniew i doskonały humor. Książka składa się z części opisowej odnoszącej się do filozofii oraz części zawierającej przepisy oraz wskazania dotyczące chorób.
Ohsawa adaptuje greckie słowa macro, czyli wielkie, długie oraz bios ? życie, aby nazwać wypracowaną przez siebie metodę osiągania zdrowia, szczęścia i harmonii. Opiera się ona na starożytnych koncepcjach jin i jang, które zostały pogłębione poszukiwaniami w dziedzinie biologii, chemii i medycyny oraz na ich praktycznym zastosowaniu.
Kuchnia makrobiotyczna jest kuchnią prostą, ale wymagającą uwagi ? nic nie stoi na przeszkodzie, aby przyrządzić makrobiotyczny kapuśniak, makrobiotyczne pierogi czy smaczny żurek.
Sztuka odmładzania i długowieczności. Zen makrobiotyczny.
297 przepisów na życie w radości, bez zmęczenia i chorób, na świetny apetyt i doskonały sen, a także na niezawodną pamięć oraz niewpadanie w gniew i doskonały humor. Książka składa się z części opisowej odnoszącej się do filozofii oraz części zawierającej przepisy oraz wskazania dotyczące…
- Autor: Georges Ohsawa
- Ilość stron: 224
- Autor tłumaczenia: Zofia Piątkowska
- Tytuł oryginału: Zen Macrobiotics: The Art of Rejuvenation and Longevity
- Wydawnictwo: WYDAWNICTWO KOS
- Numer ISBN: 9788376491257
- Data wydania: 2021-04-21
Oceny czytelników
Ta publikacja nie ma jeszcze ocen.
Dodaj pierwszą recenzję “Sztuka odmładzania i długowieczności. Zen makrobiotyczny.”