Wycieczka na Bornholm Trójmiasto Szczecin Łeba Kołobrzeg Koszalin Z zachodu na wschód Rowerem wzdłuż wybrzeża Bałtyku Ahoj, morska przygodo! Wskakuj na BAJKa i poczuj świat wszystkimi zmysłami. Rower jest niezależny, szybki, zdrowy, tani i demokratyczny. Górski, szosowy, crossowy i trekkingowy. Rower po prostu sprawia przyjemność!…
Wycieczka na Bornholm
Trójmiasto
Szczecin
Łeba
Kołobrzeg
Koszalin
Z zachodu na wschód Rowerem wzdłuż wybrzeża Bałtyku Ahoj, morska przygodo! Wskakuj na BAJKa i poczuj świat wszystkimi zmysłami. Rower jest niezależny, szybki, zdrowy, tani i demokratyczny. Górski, szosowy, crossowy i trekkingowy. Rower po prostu sprawia przyjemność! Z Pascalem będzie ona jeszcze większa. Tego przewodnika się nie czyta, (z) tym przewodnikiem się jedzie!
Ta publikacja nie ma jeszcze ocen.
?Podróże do granic? to trzy rozdziały życia opowiadające prawdziwą historię Joachima i Roberta Czerniaków. Historię o przyjaźni, którą we współczesnych czasach zbudował ojciec ze swoim synem. Ta silna więź powstała przede wszystkim dzięki dalekim podróżom, twardemu spartańskiemu życiu, a także innemu, odbiegającemu często od utartych…
Kolarzu, Cyklisto, Rowerzysto! Niezależnie od tego, czy ścigasz się w amatorskich zawodach, czy po prostu lubisz jeździć na rowerze ? ta książka jest dla Ciebie. Jeśli chcesz, żeby noga lepiej podawała, a spodenki dobrze leżały, musisz wiedzieć, że kluczem do sukcesu jest paliwo. W pierwszym…
Mniej więcej w połowie drogi między Częstochową a Krakowem wznoszą się wyniosłe wzgórza zwieńczone licznymi grupami skałek – to kraina Orlich Gniazd, średniowiecznych zamków i strażnic zbudowanych w XIV i XV w. Czas i wrogie armie skruszyły większość fortec, a do dziś przetrwały utrwalone ruiny,…
Atlas rowerowy to idealna propozycja dla osób pragnących rozpocząć przygodę na dwóch kółkach w plenerze, a także dla chcących doszlifować swój warsztat rowerzysty. Poradnik podpowiada, czym kierować się przy wyborze roweru, jak przygotować się do jazdy pod kątem kondycyjnym, jak poprawiać technikę jazdy, a także…
Znana i lubiana kotka powraca z kolejnymi przygodami. Mama i tata kupili Kici Koci prawdziwy rower. Teraz Kicia Kocia musi nauczyć się na nim jeździć! Nie jest łatwo, ale rodzice służą pomocą, a Kicia Kocia się nie poddaje. Jak zakończy się wspólna nauka? Z Kicią…
Do zobaczenia na starcie! Trening rowerowy to doskonały poradnik dla wszystkich, którzy chcą się dowiedzieć czegoś więcej o tak wielowymiarowej aktywności sportowej, jaką jest jazda na rowerze, i którzy chcą przejść na kolejny poziom wtajemniczenia. Autorka dokładnie wyjaśnia zależności między własną wydolnością, postępami formy i…
Każdy triathlonista chce ukończyć zawody szybciej. Czy czas można kupić w sklepie? Jim Gourley daje na to pytanie precyzyjną odpowiedź i wskazuje, co i jak urwie minuty końcowego wyniku. Autor przygląda się triathlonowi z punktu widzenia nauki. Wyjaśnia w jaki sposób możesz naprawdę szybciej dotrzeć…
Rowerzyści w każdym wieku i na każdym poziomie zaawansowania znajdą tutaj praktyczną wiedzę z zakresu biomechaniki, prawidłowej postawy, ustawień mechanicznych oraz technik ćwiczeń rozciągających i regeneracyjnych….
Dodaj pierwszą recenzję “Rowerem wzdłuż wybrzeża Bałtyku”