Program przywracania równowagi jelitowej

Certyfikowana konsultantka dietetyczna i ekspertka od zdrowia układu pokarmowego, Brenda Watson, dzieli się swoim odkryciem dotyczącym istnienia mało znanego powiązania między przybieraniem na wadze, a nierównowagą bakteryjną w jelitach. Nazywa to czynnikiem jelitowym. Wyjaśnia działanie układu pokarmowego i podaje instrukcje, dzięki którym zdołasz osiągnąć zdrowy…

  • Autor: Brenda Watson, Leonard Smith, Jamey Jones
  • Ilość stron: 400
  • Autor tłumaczenia: Łukasz Głowacki
  • Tytuł oryginału: The Skinny Gut Diet: Balance Your Digestive System for Permanent Weight Loss
  • Wydawnictwo: Vital
  • Numer ISBN: 978-83-65404-02-2
  • Data wydania: 2016-02-22

Certyfikowana konsultantka dietetyczna i ekspertka od zdrowia układu pokarmowego, Brenda Watson, dzieli się swoim odkryciem dotyczącym istnienia mało znanego powiązania między przybieraniem na wadze, a nierównowagą bakteryjną w jelitach. Nazywa to czynnikiem jelitowym. Wyjaśnia działanie układu pokarmowego i podaje instrukcje, dzięki którym zdołasz osiągnąć zdrowy ekosystem bakteryjny. Zmniejszy się Twoje łaknienie, a organizm będzie wchłaniał mniej kalorii z pożywienia i odkładał mniejsze ilości tłuszczu. Poznasz również znaczenie probiotyków w zapobieganiu wahaniom nastroju. W tej książce znajdziesz łatwy do wdrożenia 14-dniowy plan odżywiania, wiele przepisów kulinarnych, które pomogą Ci osiągnąć i utrzymać równowagę jelitową.

Zdrowe jelita, zdrowe ciało.

SKU: 9788365404022
Kategoria:
Tags:, , , ,

Oceny czytelników

Ta publikacja nie ma jeszcze ocen.

Dodaj pierwszą recenzję “Program przywracania równowagi jelitowej”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *