Czy masz NAWYKI, których od dłuższego czasu NIE UDAJE Ci się zmienić? Dlaczego, pomimo szczerych chęci, brakuje Ci silnej woli i wytrwałości, by REALIZOWAĆ swoje marzenia? Jeśli któreś z tych pytań jest Ci bliskie – dobrze się składa – w książce znajdziesz na nie szczegółowe…
Czy masz NAWYKI, których od dłuższego czasu NIE UDAJE Ci się zmienić?
Dlaczego, pomimo szczerych chęci, brakuje Ci silnej woli i wytrwałości, by REALIZOWAĆ swoje marzenia?
Jeśli któreś z tych pytań jest Ci bliskie – dobrze się składa – w książce znajdziesz na nie szczegółowe odpowiedzi.
Książka dostępna na stronie: www.michalmichalski.com/jakzmienicnawyki
Ta publikacja nie ma jeszcze ocen.
Tematem publikacji jest refleksja nad tym, jaki obraz Polski wyłania się z piosenek ostatnich trzech dekad, a zbiór tekstów dobrano tak, aby uzyskać możliwie najpełniejszy obraz trzydziestolecia od roku, w którym dokonała się w Polsce transformacja ustrojowa. Autorzy, wywodzący się z różnych dziedzin humanistyki ukazują,…
Gdy w 1958 roku ukazała się Antropologia strukturalna, Claude Lévi-Strauss (1908?2009), później światowej sławy francuski antropolog, miał już za sobą kilka ważnych publikacji, w tym bestsellerowy Smutek tropików. Zapewne dzięki Antropologii? został rok później powołany do Coll?ge de France. Tom obejmuje działy omawiające język i…
Zachowuj się ? znakomita, kompleksowa publikacja amerykańskiego biologa i neurologa, Roberta Sapolsky?ego, o motywach ludzkiego zachowania. Kolejny tytuł pośród uznanych propozycji popularno-naukowych Media Rodziny, takich jak ?Inteligencja emocjonalna? Golemana, ?Factfulness? Hansa Roslinga czy ?Pułapki myślenia? Kahnemana. Autor zabiera czytelnika w zdumiewającą podróż, przedstawiając interdyscyplinarne spojrzenie…
Uzależnienie od gier, mediów społecznościowych czy zakupoholizm ? te pułapki czyhają na młodych ludzi. Kamila, Kasia, Piotrek i Wojtek nie są wyjątkiem. Zrozpaczeni rodzice nie widzą dla nich ratunku. Dlatego proszą o pomoc doktora Leopolda. Ten proponuje z pozoru szaloną terapię i wywozi nastolatków w…
Czy w dzieciństwie miałaś wrażenie, że niczego nie robisz wystarczająco dobrze? Czy mama wciąż punktowała twoje niedoskonałości, a ty bezskutecznie starałaś się zasłużyć na jej miłość? Czy poczucie winy wobec niej nigdy cię nie opuszczało ?? Jeśli tak, prawdopodobnie wychowywałaś się z matką przejawiającą cechy…
Przygodę z ortografią w klasach I-III Autorka podzieliła na trzy poziomy. Dzięki takiej konstrukcji zdobywana wiedza jest systematyzowana, pogłębiana i utrwalana. Na każdym kolejnym poziomie treści z zakresu ortografii narastają i rozszerzają się w układzie spiralnym. W klasie II dzieci poznają przygody przyjaciół z Literkowa,…
Oddajemy do rąk Czytelników nowe wydanie uznanego podręcznika Zrozumieć emocje. Ta książka to kompendium wiedzy na temat różnych podejść do rozumienia emocji oraz wkładu rozmaitych dyscyplin nauki w wiedzę na ich temat. Autorzy zrelacjonowali też współczesną wiedzę o komunikowaniu emocji i mózgowych podstawach ich przeżywania,…
Książka Narracyjna terapia więzi. Przewodnik psychoterapeuty par jest zaproszeniem do wędrówki. Autor wprowadza Czytelnika w koncepcję narracyjnej terapii więzi i możliwości jej zastosowania w pracy z parą. Opis kolejnych etapów psychoterapii dr Szymon Chrząstowski wspiera zwięzłym studium pracy z parą. Obficie korzysta przy tym z…
Dodaj pierwszą recenzję “Jak zmienić nawyki i wzmocnić silną wolę”