Tara Cottrell

Tara Cottrell, Dan Zigmond

Jedz jak Budda. Jak jeść świadomie i zdrowo

Odkryj zalety uważnego jedzenia i pielęgnowania żywieniowych nawyków według wskazówek Buddy. Z całą pewnością jest wiele rzeczy, których nie wiecie …

Tara Cottrell, Dan Zigmond

Dieta Buddy: Starożytna sztuka utraty wagi i zachowania zdrowego rozsądku

Dietetyczna ewolucja z Buddą, czyli? starożytna technika tracenia zbędnych kilogramów przy zachowaniu zdrowego rozsądku. Kto by pomyślał, że w XXI …