Suhas Kshirsagar

Suhas Kshirsagar, Michelle D. Seaton, Suhas G. Kshirsagar

Naturalny rytm dobowy. Działaj w zgodzie ze swoim organizmem

Dr Kshirsagar:Opowiedz mi swój dzień, a powiem ci, czy jesteś zdrowy”. Złe nawyki, takie jak opuszczanie posiłków, nieregularne ćwiczenia fizyczne …