Pat Crocker

Pat Crocker

Wielka księga jogurtów ponad 200 przepisów jak zrobić domowy jogurt i wykorzystać go w zdrowych posiłkach

Zobacz, jak łatwo przyrządzić samodzielnie w domu smaczne i zdrowe jogurty, które składają się tylko ze świeżego mleka i naturalnych …

Pat Crocker

Wielka księga soków

Chcesz mieć więcej energii i żyć zdrowiej? Nie wiesz, jak wprowadzić do diety więcej warzyw i owoców? Masz dość „zdrowych” …

Pat Crocker

Wielka księga smoothies

Koktajle to szybki, łatwy i smaczny sposób na dobre zdrowie. Odkryj ponad 400 przepisów, które pozwolą ci cieszyć się zdrowiem …