Katarzyna Matella

Katarzyna Matella

Płaski brzuch, trening aerobowy (redukcja tkanki tłuszczowej)

W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwencją treningową, pomoże nadać twojemu brzuchowi kształt, o jakim marzysz. …

Katarzyna Matella

Zgrabne nogi. Pośladki, uda, łydki. Ćwiczenia, dieta dla kobiet

W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwencją treningową, pomoże nadać udom i pośladkom kształt, o jakim …

Katarzyna Matella

Body logistic system innowacje żywieniowe i treningowe poradnik trenera

BODY LOGISTIC SYSTEM przedstawia kompleksowe podejście do tematu kształtowania sylwetki i zdrowego odżywiania. W książce znajdziecie: setki nowatorskich pomysłów na …