Allison Edwards

Allison Edwards

Trafiony, zatopiony! Jak pomóc dziecku (i sobie) przejść przez powódź emocji

W dobie kryzysów szczególnie ważne wydaje się pytanie, jak poradzić sobie z negatywnymi doświadczeniami i traumami? Jak nie zatonąć w …

Allison Edwards

Marcysia czuje za dużo

Marcysia jest wrażliwą dziewczynką, która najbardziej na świecie pragnęła być szczęśliwa. Jednak czuła w sobie wszystkie emocje: gniew, zakłopotanie, smutek, …

Allison Edwards, ernando Esther

Diego czuje za mocno. To się w głowie mieści

Regulacja emocji jest ważna. Ale może być trudna, kiedy myślimy o sobie źle i nie rozumiemy tego, co tak naprawdę …