Weganizm daje moc

Roślinne i bezglutenowe przepisy na dania, które dodają energii! Jeśli trenujesz intensywnie i potrzebujesz dostarczyć organizmowi regularnych porcji zdrowych kalorii i minerałów, ta książka jest właśnie dla ciebie! Specjalista od wegańskiej diety sportowej poleca 200 przepysznych dań na bazie roślin! Roślinne dania, które dodają energii…

  • Autor: Brendan Brazier
  • Ilość stron: 344
  • Autor tłumaczenia: Grzegorz Ciecieląg
  • Tytuł oryginału: Thrive Foods
  • Wydawnictwo: VIVANTE
  • Numer ISBN: 978-83-65601-16-2
  • Data wydania: 2019-02-20

Roślinne i bezglutenowe przepisy na dania, które dodają energii! Jeśli trenujesz intensywnie i potrzebujesz dostarczyć organizmowi regularnych porcji zdrowych kalorii i minerałów, ta książka jest właśnie dla ciebie! Specjalista od wegańskiej diety sportowej poleca 200 przepysznych dań na bazie roślin!

Roślinne dania, które dodają energii w smaczny sposób!

Brenadan Brazier to jeden z najbardziej inspirujących sportowców promujących dietę wegańską. Były kulturysta, triatlonista i dwukrotny zwycięzca ultramaratonu jest żywym przykładem na to, że roślinna kuchnia pomaga budować silne i zdrowe ciało.

Ta książka spodoba się nie tylko sportowcom i wegetarianom, ale każdemu, kto chce jeść zdrowo, smacznie i różnorodnie. Znajdziesz w niej:
? przepisy na pyszne dania roślinne bez glutenu, kukurydzy, soi i drożdży;
? inspiracje kulinarne od najsłynniejszych szefów kuchni;
? pomysły na zdrowe, zbilansowane wege posiłki;
? wskazówki, jak komponować dania dla wegan uprawiających sport.
Dodatkowo, autor zadbał o to, by w potrawach znalazła się żywność superfood, której regularne spożywanie zagwarantuje ci lepszą odporność na choroby i doda energii.

Wnieś powiew świeżości do swojej roślinnej kuchni!

SKU: 9788365601162
Kategoria:
Tag:

Oceny czytelników

Ta publikacja nie ma jeszcze ocen.

Dodaj pierwszą recenzję “Weganizm daje moc”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.