Sztuka odmładzania i długowieczności. Zen makrobiotyczny.

297 przepisów na życie w radości, bez zmęczenia i chorób, na świetny apetyt i doskonały sen, a także na niezawodną pamięć oraz niewpadanie w gniew i doskonały humor. Książka składa się z części opisowej odnoszącej się do filozofii oraz części zawierającej przepisy oraz wskazania dotyczące…

  • Autor: Georges Ohsawa
  • Ilość stron: 224
  • Autor tłumaczenia: Zofia Piątkowska
  • Tytuł oryginału: Zen Macrobiotics: The Art of Rejuvenation and Longevity
  • Wydawnictwo: WYDAWNICTWO KOS
  • Numer ISBN: 9788376491257
  • Data wydania: 2021-04-21

297 przepisów na życie w radości, bez zmęczenia i chorób, na świetny apetyt i doskonały sen, a także na niezawodną pamięć oraz niewpadanie w gniew i doskonały humor. Książka składa się z części opisowej odnoszącej się do filozofii oraz części zawierającej przepisy oraz wskazania dotyczące chorób.
Ohsawa adaptuje greckie słowa macro, czyli wielkie, długie oraz bios ? życie, aby nazwać wypracowaną przez siebie metodę osiągania zdrowia, szczęścia i harmonii. Opiera się ona na starożytnych koncepcjach jin i jang, które zostały pogłębione poszukiwaniami w dziedzinie biologii, chemii i medycyny oraz na ich praktycznym zastosowaniu.
Kuchnia makrobiotyczna jest kuchnią prostą, ale wymagającą uwagi ? nic nie stoi na przeszkodzie, aby przyrządzić makrobiotyczny kapuśniak, makrobiotyczne pierogi czy smaczny żurek.

Oceny czytelników

Ta publikacja nie ma jeszcze ocen.

Dodaj pierwszą recenzję “Sztuka odmładzania i długowieczności. Zen makrobiotyczny.”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *