Przestań się oceniać. Jak pozbyć się nawyku osądzania i rozwinąć swój potencjał

Uwolnij się od toksycznych emocji, zazdrości i poczucia winy! Kiedy oceniasz kogoś, zapewniasz sobie szybką dawkę poczucia racji i bycia lepszą od innych. Skutkiem ubocznym jest tłumione poczucie winy i wstyd, które są główną przyczyną wszelkich blokad psychicznych, niedowartościowania i poczucia osamotnienia. Dzięki tej książce…

  • Autor: Gabrielle Bernstein
  • Ilość stron: 248
  • Autor tłumaczenia: Katarzyna Bochenek
  • Tytuł oryginału: Judgment Detox: Release the Beliefs That Hold You Back from Living A Better Life
  • Wydawnictwo: Kobiece
  • Numer ISBN: 978-83-66134-91-1
  • Data wydania: 2019-01-16

Uwolnij się od toksycznych emocji, zazdrości i poczucia winy!

Kiedy oceniasz kogoś, zapewniasz sobie szybką dawkę poczucia racji i bycia lepszą od innych. Skutkiem ubocznym jest tłumione poczucie winy i wstyd, które są główną przyczyną wszelkich blokad psychicznych, niedowartościowania i poczucia osamotnienia.
Dzięki tej książce poznasz proces sześciu kroków uwalniania się od osądów, co powoli ci:
– pozbyć się drobnych uraz wobec innych;
– zastąpić tendencję do atakowania współczuciem;
– naprawić swój kontakt z otoczeniem;
– wybaczyć sobie błędy popełnione w przeszłości;
– poczuć się lepiej ze sobą i osiągnąć emocjonalny spokój.
Przejdź proces detoksu emocjonalnego, uwolnij się od swoich wewnętrznych blokad i ciesz się wspaniałym, pełnym pozytywnej energii życiem!

SKU: 9788366134911
Kategoria:

Oceny czytelników

Ta publikacja nie ma jeszcze ocen.

Dodaj pierwszą recenzję “Przestań się oceniać. Jak pozbyć się nawyku osądzania i rozwinąć swój potencjał”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *