Dr Food. Zdrowe odżywianie dla mocnych, zdrowych i ruchomych stawów

Najlepsze strategie żywieniowe w chorobach narządu ruchuKolana, biodra, barki – to nasze stawy pozwalają nam na jakikolwiek ruch.Bez 140 stawów nasz układ ruchu byłby sztywny, a każda aktywność mięśni bezproduktywna.Tym więc gorzej, gdy zaczynają one chorować.Gdy każdy ruch sprawia ból, tracimy radość życia i przestajemy działać.

W poradniku wyjaśniono, dlaczego powrót do zdrowych stawów możliwy jest dzięki diecie przeciwzapalnej oraz jakie produkty spożywcze pomogą nam ograniczyć ból i uruchomić własne siły samouzdrawiania organizmu.Przejrzyste infografiki przedstawiają budowę naszych stawów oraz zasadę ich działania.W książce znajdują się również informacje, jak dochodzi do najczęstszychchorób stawów, a także w jaki sposób – stosując minimum leków – nad nimi zapanować.

Dodatkowo – ponad 50 urozmaiconych przepisów umożliwia wykorzystanie składników żywieniowych, które w optymalny sposób zaopatrzą układ ruchuw substancje odżywcze.

  • Autor: Bernhard Hobelsberger,Wolfgan Feil
  • Ilość stron: 208
  • Autor tłumaczenia: Magdalena Kaczmarek
  • Wydawnictwo: Esteri
  • Numer ISBN: 978-83-66960-53-4
  • Data wydania: 2022-04-05

Najlepsze strategie żywieniowe w chorobach narządu ruchuKolana, biodra, barki – to nasze stawy pozwalają nam na jakikolwiek ruch.Bez 140 stawów nasz układ ruchu byłby sztywny, a każda aktywność mięśni bezproduktywna. Tym więc gorzej, gdy zaczynają one chorować. Gdy każdy ruch sprawia ból, tracimy radość życia i przestajemy działać.

W poradniku wyjaśniono, dlaczego powrót do zdrowych stawów możliwy jest dzięki diecie przeciwzapalnej oraz jakie produkty spożywcze pomogą nam ograniczyć ból i uruchomić własne siły samouzdrawiania organizmu.Przejrzyste infografiki przedstawiają budowę naszych stawów oraz zasadę ich działania. W książce znajdują się również informacje, jak dochodzi do najczęstszychchorób stawów, a także w jaki sposób – stosując minimum leków – nad nimi zapanować.

Dodatkowo – ponad 50 urozmaiconych przepisów umożliwia wykorzystanie składników żywieniowych, które w optymalny sposób zaopatrzą układ ruchuw substancje odżywcze.

SKU: 9788366960534
Kategoria:

Oceny czytelników

Ta publikacja nie ma jeszcze ocen.

Dodaj pierwszą recenzję “Dr Food. Zdrowe odżywianie dla mocnych, zdrowych i ruchomych stawów”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.