Książka Natalii Gackiej, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym, opisuje zasady racjonalnej diety opracowanej dla osób wykazujących aktywność fizyczną….
Książka Natalii Gackiej, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym, opisuje zasady racjonalnej diety opracowanej dla osób wykazujących aktywność fizyczną.
Ta publikacja nie ma jeszcze ocen.
Zwalcz pokusy. Pokonaj wymówki. Raz na zawsze skończ ze stresem! Znacie ten wewnętrzny głos, który mówi: „Hej, zostaw to. Zajmiemy się tym jutro. Albo pojutrze”? Na pewno wiecie, o co chodzi. Potrafi być przekonujący, zwłaszcza wtedy, gdy zadanie do wykonania jest pracochłonne, a wokół nie…
Sposób, w jaki nasza kultura podchodzi do śmierci, sprawia, że nie potrafimy radzić sobie z własną żałobą. Nie potrafimy też pomagać bliskim, którzy jej doświadczają. Megan Devine tłumaczy, że żałoba nie jest problemem wymagającym szybkiego rozwiązania, lecz tajemnicą, którą należy uszanować. Zwraca się więc zarówno…
Książka stanowi zbiór odpowiedzi na pytania Studentów o to, jak pisać pracę dyplomową. Nie jest to podręcznik metodyczny lecz poradnik recenzowany przez samych Studentów. Książka nie jest zbiorem definicji i reguł lecz kolażem przydatnych i praktycznych wskazówek napisanych lekkim językiem. Opisano w niej zagadnienia, które…
Ile razy przekładałaś naukę języka obcego na kolejny rok, rzucałaś ją po pierwszym niepowodzeniu albo w ogóle nie wiedziałaś, jak się za nią zabrać? Nadszedł w końcu czas na języki! Uwierz – możesz się nauczyć każdego języka! Samodzielnie, skutecznie i bazując na bezpłatnych treściach. Nauka…
Zostanę Twoją przewodniczką po świecie UX. ?Zupkę? serwuję w przystępnej, smacznej i lekkostrawnej formie! Dowiesz się z niej, dlaczego Magda Gessler jest prekursorką UX w polskiej gastronomii, na czym ten cały UX polega i z jakich specjalizacji się składa. Poznasz zakamarki tworzenia nawyków użytkowników oraz…
To książka o dojrzewaniu dla dziewczynek w wieku 8?12 lat, przepełniona czułością i empatią. Jest ciałopozytywna, bo: ? kładzie nacisk na to, co dzięki ciału można robić, a nie na to, jak wygląda, ? pomaga budować pozytywny i czuły język wobec siebie i swojego ciała,…
Wiesz, że można nauczyć się doskonałej komunikacji z otoczeniem? Opanować umiejętności, które pozwolą przekonać każdego, by powierzył ci najskrytsze sekrety, tajemnice bankowe albo szczegóły działań sprzecznych z twoimi interesami? I to bez przymusu? Ludzie potrafiący tego dokonać wcale nie są obdarzeni nadzwyczajnymi zdolnościami, których brakuje…
Tym razem wraz Lucyną i Alicją nauczysz się ciąć drzewa i krzewy owocowe. Dzięki tej książce: zrozumiesz, po co i jak masz ciąć drzewka i krzewy i przestaniesz się stresować szybko znajdziesz wiarygodne i zwięzłe informacje, dotyczące cięcia roślin owocowych, podane w przystępny sposób nie…
Dodaj pierwszą recenzję “Dieta Fit”