Cała prawda o tłuszczach. Zdrowie i długowieczność dzięki kwasom omega-3

Autor międzynarodowych bestsellerów i wiodący ekspert z dziedziny zdrowego odżywiania wyjaśnia, jak żyć dłużej stosując odpowiednie tłuszcze i w jaki sposób je wybierać. Dzięki zawartym w książce docenionej przez ?Bild?, Focus? i ?Stern? poradom samodzielnie utrzymasz w zdrowiu naczynia krwionośne i obniżysz poziom cholesterolu. Dowiesz…

  • Autor: Andreas Jopp, Urlich Strunz
  • Ilość stron: 304
  • Autor tłumaczenia: Anna Chomik
  • Wydawnictwo: Vital
  • Numer ISBN: 978-83-65404-73-2
  • Data wydania: 2017-04-24

Autor międzynarodowych bestsellerów i wiodący ekspert z dziedziny zdrowego odżywiania wyjaśnia, jak żyć dłużej stosując odpowiednie tłuszcze i w jaki sposób je wybierać. Dzięki zawartym w książce docenionej przez ?Bild?, Focus? i ?Stern? poradom samodzielnie utrzymasz w zdrowiu naczynia krwionośne i obniżysz poziom cholesterolu. Dowiesz się, jaki jest związek tłuszczów z chorobami autoimmunologicznymi oraz przejrzysz kłamstwa wpajane nam w reklamach. Poznasz przeciwcukrzycowe działanie nienasyconych kwasów tłuszczowych, jak również wpływ kwasów omega na układ hormonalny, mózg oraz redukcję stresu. Nauczysz się przeciwdziałać udarom i zawałom oraz zachowasz idealną sylwetkę. Zaczniesz rozpoznawać produkty, które powinieneś omijać szerokim łukiem. Tłusto czyli? zdrowo!

SKU: 9788365404732
Kategoria:
Tags:, , , ,

Oceny czytelników

Ta publikacja nie ma jeszcze ocen.

Dodaj pierwszą recenzję “Cała prawda o tłuszczach. Zdrowie i długowieczność dzięki kwasom omega-3”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *